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心晴周刊

送“心”以后……

2014-06-30
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  在今年五月份学校开展的心理活动周中,我们心理健康教育中心共收到《我的心理故事》征文973篇,一个个记录学生真实心理历程的故事感动着心理健康教育中心的每一位老师,其中,一名叫肖亚的女孩的文章引起了我的注意,故事以流畅的 文笔叙述了一个小时候被继母伤害,成长中一直与继母作对,长大后又不知如何面对现实的诸多困惑,是一堂送“心”活动课使她学会了感恩,跨越了母女间心的隔膜,重新接纳对方的心理历程。读着这篇文章,作为心理老师的我有了许多的感触…….

  一、一堂送“心”活动课

  为 了更好地做好学生的人际关系辅导,我们几个心理老师进行了多次教研活动,面对学生目前存在的人际交往的状况,我们深深体会到:单从太多的理论上讲并不能解决实质性的问题,学生理论上摄取的信息可能很多,而实际中却不会应用,才有许多的矛盾和困惑,最后决定就从送“心”活动这一课题开始吧,以点带面,也许效果会好些。于是我们精心设计了教案,准备了教具,活动的主要内容是把自己的一颗“心”送给目前最想送的人,目的是给学生提供一个心与心之间的一个交流互动的平台。使每个人感受到自己的重要和他人对自己的重要性。从而化解一切矛盾,增加人性的和谐。

  上课前,当我手捧准备好的道具:一个心形的精美礼盒时,我感到:一个重要的教学环节备课时疏漏了,那就是如何把我的这颗“心”送出去?送给谁?为了和学生真正互动起来,我决定写一封信放到盒子里,从我开始,把“心”传递下去。可是选谁呢?这时,脑海中突然浮现出一双忧郁的眼睛:他们班级的团支部书记-肖亚。对,就她了。因为时间关系,只匆匆写了几行:“肖亚,你在每个老师的眼里,都是个好学生,不论在学习上、体育上还是在班级工作中,你都很出色,你也很阳光,微笑总是挂在脸上,可我总感觉在你的微笑下,隐藏着深深的伤痛,因为你的眼神总是写满了忧郁。我可以为你做点什么吗?有什么不快乐告诉心理老师好吗?”

  上课了,我宣布了活动规则:每人写一封信,把你最想说的话告诉你目前最想交往的人。然后折好放到“心”形的礼盒里送给对方。当我双手捧着那颗“心”在五十多双眼睛的注视下虔诚地送给了惊讶得不知所措的肖亚,并真诚的拥抱了她时。我就感到所有人的心开始了真正地互动起来了。那一节课,我上得特别出彩,收到了意想不到的效果,当每一位同学默默读着每一颗收到的真诚的“心”时,几乎每一个人都流泪了------

  二、 一封伤感的来信

  当天下午,我又意外地收到肖亚的信,信中说“心理老师,读着你的来信,泪水模糊了我的双眼,因为从来就没有一个人这么关注过我,也从来没有人真正了解过我,在别人眼里,我是一个整天乐呵呵的疯丫头,永远没有烦恼,可有谁知道这一切都是伪装出来的?又有谁知道我这样活着有多累!我的心每天都在痛-----

  三岁的我,就失去了痛我爱我的母亲,当我还没有从童年的梦中醒来,就有一个女人替代了母亲的位置,从此,我就再也没有真正快乐过。我模糊地记得七岁那年的一天,我和小伙伴玩得精疲力尽,饿了也渴了,看着附近菜园里嫩绿嫩绿的黄瓜和红扑扑的西红柿,忍不住摘了一些,由于心里紧张和害怕,其他的蔬菜也跟着遭了秧,所以菜园被我们光临后一片狼籍。正当我们怀着忐忑的心情要享用“美味”时,菜园的主人却鬼使神差的出现了,在她的叫骂声中我们四处逃散了,因为对于我们来说那已经算是很大的错误了吧!天色越来越暗,无处可去的我还是颤颤威威地回了家,等待我的是手举菜刀从屋里冲出来的所谓的母亲------

  当时我心里害怕极了,因为在我的印象里,她总是对我有偏见的,而且时时处处偏袒弟弟,无论谁对谁错,受惩罚的总是我,也许这就是弟弟是她亲生的,我不是的原因吧。正当我使劲闭上眼睛,迎接这突如其来的横祸时,爸爸冲了出来,把我那所谓的母亲举起的要砍掉我的双手的那把菜刀夺了下来。

  我的双手保全了,可是她哪里知道,那把刀不仅击碎了一个小女孩幼小的心灵,而且砍掉了一个小女孩童年时代本该有的天真与无邪。那时我真正体会到:“没妈的孩子像根草”的真正含义。“美丽的西双版纳,爸爸一个家,妈妈一个家,剩下我自己好象是多余的……”每当听到这首歌,泪水就像断了线的珠子一样……

  从那以后,我的心里就失衡了,很难再开口叫一声妈妈。虽然以后的日子她对我改变了许多,整天为我的吃穿忙碌着,可我始终觉得她对我的好,都是装出来的,都是做给别人看的,我的心里总有个疙瘩解不开。这种感觉一直陪我度过了初中生活,由于心理上的压力,我的中考成绩很不理想,致使我与重点高中擦肩而过,为了掌握一门生存的技能,我来到了职业中专。

  虽然我在这里各方面表现的都还不错,可我的内心是孤独的,凄凉的,每到周六,我宁愿在学校“享受”孤独的感觉,也不愿意回家面对她,因为我的心里很矛盾,面对她我不知道该怎么办。我也知道我是在逃避一切,每当想起爸爸那双充满期待和无奈的眼睛,我的心好痛,老师,您就是打开我心结的那个人,告诉我如何去做好吗?

  读完回信,我被震撼了,我没想到自己一次不经意的举动,竞能如此触动她的心灵,于是我决定对她进行一次心里疏导。

  三、一次心灵之约

  第二天下午,她如约来到了心理咨询室,把多年来压在心底的秘密与不快像开了闸的洪水一样倾泻出来,我没有打断她,只是静静地倾听她说完一切。我没有给她讲什么大道理,只是拿出一张白纸,从中间折开,递给她说:“你先回去把这些年来母亲对你的好与不好分别列出来,注意不能带任何的情绪。表格列好后,也许会找到你所要的答案。”在我真诚的微笑中,她满脸困惑地离开了咨询室。

  过了一个周,当我又一次来到心理咨询室值班时,发现一脸阳光的她早已等候在那里,她兴奋地告诉我:“当列好那张表格时,我惊讶地发现,母亲对我的爱与关怀远远多于对我的不好,我明白了心理老师您的良苦用心。十几年来,也许我一直沐浴在爱河里,有时只是爱的方式不同,可我却从来没有用心去体会,从没对她说过一句感谢的话。面对她无微不至的关怀,我还总是那样任性,把她的关怀拒之门外,而她依然在尽她做母亲的责任。上个周末,很久没回家的我回家了,当我打开门,怀着感恩与愧疚的心真诚的叫了一声‘妈妈’时,一切的恩怨都融化在彼此的泪水里。老师,我真的不知道如何感谢您,我突然感觉自己长大了,感到从来没有过的轻松。”

  我微笑着说:是啊,很多时候我们的心态决定了我们对问题的看法,也决定我们的行为,生活本来就是如此,何不换一种心态、换一个心情来面对,是不是会增加许多亮色呢?她不停地点头体会着一切------

  四、一点感悟

  不久,学校组织了元旦文艺汇演,一曲《感恩的心》,一个女孩的哑语表演震撼了每位观众,那个失语女孩的扮演者就是肖亚,台下的我知道她是用她的全部的身心在诉说------。我想到了那次送“心”活动课上为了完善一个教学环节而不经意地写的几句话却改变了一个女孩对生命意义的感悟,是的,生命的内容是没有框架的,没有章法的,有的只是我们转化、体验、提升与成长的一个过程。作为一名心理老师,我深深体会到:咨询过程中,你的知识、技能固然重要,但人格魅力及清醒、冷静的觉察能力和爱心更为重要。因为咨询不是说教,咨询师也不是救世主,而决定成败的是咨询者,所以,我很少告诉学生应该怎么怎么想,怎么怎么做,只是在咨询中尽量做她的情绪的一部分(甚至全部),而不是做她的头脑的一部分。心理疏导最好的方式是想办法让对方说结论,或辅助于行动,真正达到“助人自助”的目的。

  读过毕淑敏的《心灵七游戏》颇有感触,其中游戏二是“谁是你的重要他人”,“重要他人”,可能是我们的父母,或是我们的老师,抑或是萍水相逢的路人,“重要他人”说过的话,做过的事,会以一种近乎魔法的力量种植在我们心灵最隐秘的地方,生根发芽。影响我们的生活或命运。而作为人类灵魂工程师的我们更容易成为一个“重要他人”。而这一切不仅源于我们应该热爱学生,而是学会热爱学生。真正成为他们生命中的“重要他人。”这也就是一名心理咨询老师的人格魅力吧!

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本文由 李玉霞 原创发布于爸妈在线。未经许可,禁止转载。

标签: 心灵漫笔
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