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• 人在很长时间里都在想，我需要什么。却很少去想，对方需要什么。当一个人知道其他人需要什么，并懂得去安抚与满足时，他的心理才算成熟了。成熟需要时间的打磨。感恩身边每一个人。

  2017-01-09 赞0 评论0

• 解决失眠症的唯一的诀窍就是：永远不要强迫自己入睡。我能体会到那种焦虑的心情，我也偶尔有很晚都睡不着的时候。那种恐惧很强烈：这可怎么办？明天将没有精神，我的身体、我的学习、我的工作……这可怎么办？我也能体会到那种立刻要想什么办法让自己赶快入睡的冲动很强烈。但是因为我体会到了人的心理反应的奥秘和规律，我就有意识地告诫自己“注意，永远不要强迫自己入睡。”睡不着就睡不着，我知道我进行各种努力的结果只能是问题的反面。我就像信任我每天早上不用任何努

  2017-01-06 赞1 评论3