长久的保持心情是一种体力活。

　　无常经常打乱人们的作息。它白天让人烦恼，晚上让人失眠。吃到嘴里的甜过腻，踩在脚下的格楞脚。长久愉悦的心情成为人们追究。

　　最怕人陷入自我埋怨的套子。它聆听着外界的讯息，自己给自己下套，用无勉的自我呻吟，恨铁不成钢，恨水不成刃来积极表现自己的处境，一边叫嚣不需要外界帮助，可姿态实在表现“请帮帮我”。

　　无病呻吟是一种自限的疾病，落入其中就会发现自身的闪光点，可又转眼即逝。一光一灭间成为无病呻吟的动力，它内观自己的暇美，外面不忘招蝶，自诩我有专注，可思想早不知飞到哪里去了。这种疾病不知是缺少一根木头，还是一句良言。

　　事情的两面性可能让无病呻吟的人在自我救赎过程中，相信自己看到的也是希望。如何无病呻吟，于是正能量的驾到，拯救了一位自怜的“公主”。如果长时间能温蕴在快乐里，无病呻吟就无必要，一心二用的心情动力也不用再吊着安全感，合适自己的身份，更把一份极大的喜悦带给别人。

　　从无病呻吟到一副正面相，只需抬起头，明确大胆的迈出那个圈子，尝试外界的苦楚，自我无病呻吟已经锻炼出来任何成功都需要的品质——耐力、隐忍。为何不换个追逐目标，把正相幸福拿下，做一个身裁幸福的人?当下看着自己的脚，下一秒告诉自己走出圈圈，正能量已在等待，迈出来吧，每一位被无病呻吟折磨的人。