恐怖片可以吓死人，据报道，有国产鬼片因吓死人被禁，而爱好恐怖片者大有人在，丧尸片、吸血鬼片、杀人推理探案片、日式心理恐怖片、诡异悬疑片、人格分裂片等等，《寂静岭》、《异形》 、《丧尸》……有人视恐怖片如恶梦，有人视之如良药。为什么爱看恐怖片，心理分析的解答是：

　　1.寻求安全感，在惊悚片里让人获得了安全感。因为缺乏安全感，才追求强大，喜欢恐怖片，喜欢玩过山车，喜欢自强自立，表面上装成汉子，面具下是不被待见的脆弱。

　　2.缓解压力，让精神放松，恐怖片刺激让神经极度紧张后再放松，其效果等同于跑步后的身体轻快感，象橡皮筋的拉紧后放松。是人精神紧张的宣泄途径，安静的自我解压。

　　3.以毒攻毒，想通过看鬼片的方式，来对治怕鬼症，让自己对鬼免疫。

　　4.追求刺激，恐怖片通常有惊悚和悬疑的因素，能引起观众强烈的好奇心，影片设置悬念推理演绎，让人烧脑推敲。

　　5.面对真实的人性也是人们想看恐怖片的深层次原因。有大学生因此思考现在的我是不是真实的我，我对世界的认知是不是正确的，善恶的界限等问题。

　　据文献，对天性接受和需求较高生理刺激的人，占百分之十，那些观看恐怖电影或节目的大学生们在十四岁之前曾有睡眠问题，并且在安全的活动中感到紧张。恐怖片被易紧张或睡眠不佳的人视为治疗的方法，其副作用让人低沉难以积极面对人生问题。改变对恐怖片的执着，智慧地面对恐惧是勇敢地深入进去，告诉自己：“恐惧一定会过去”，能够接纳这份恐惧，而看到大部分的恐惧都不是因真实的事件而恐惧，仅仅只是一种情绪。随着勇气与意志力的增长，让心灵大门打开，使恐惧不再对现在的情境产生影响，而享受生活。