这世界，每一天，每一刻都会有很多说不清数道理的事情发生，比如，前一秒还很开心，忽然间感觉一切都不好了;比如，突然间嘴巴很无聊，需要大口大口地吞掉一堆自己都不知道是什么的零食。。。。。。

　　小孩子的世界就是无厘头，因为天赋灵性，他们可以最敏感地察觉到自己的种种需求，用大人们看不懂的行为，听不懂的话语表达出来。而此刻，如果大人们不接纳，这些表达就渐渐地被否定掉，不再往外冒。于是乎，孩子就慢慢长大了，变成了社会需要的大人模样。

　　每个人的心里，都住着一个“内在小孩”，他是我们最本真的样子，有时天真，有时无赖，有时暴虐，有时温暖，他从不会伪装，也不会说谎，总是按照他自己的需求真实的存在着。所以，那些个莫名其妙的时刻，你看到那个内在的小孩在望着长大了的你了吗?

　　心理学上常用到“投射”一词，用通俗的话语可以解释为：你所看到的一切，只是经过你自己的认知体系过滤之后的影像，而非其他。比如，你看到一个脾气暴烈的人，觉得他可恨可笑，念念不忘，总想教育他的错误，这其中的愤愤不平很大程度上就是“你的内在小孩被教育成为一个温顺乖巧，听话懂事的孩子。现在他看到别人的坏，开始愤怒，为什么我不可以像那个人一样乱发脾气，为什么我必须要乖乖的听话”，于是乎成年的你开始和内在的小孩打架，要乖?要暴烈?，不管谁最后赢了，你要知道这一次的情绪失控，是内在小孩在向你示威，“你要看到我的需要!你不可以对我置若罔闻!你不可以只是成为别人需要的你!”

　　每个人的成长过程都会历经一些创伤，留下一些痕迹。精神分析治疗特别强调在安全的环境下，回到曾经未完成的场景，对创伤进行修复。格式塔治疗、意象对话，很多方式都涵盖了这一部分的内容。毕竟我们无法真实地回到过去，但是，如果现在的你感觉到了缺失，希望自己能够获得更多的成长，愿意借助心理学的帮助成为更好的自己，那么你就真正开启了“第二次生命”。

　　心理学到底有多神奇的力量?没人能回答，因为每个人的答案都不一样。我的回答是“要多神奇有多神奇!”，因为他的疗愈力来自于你想多大程度上成为更好的自己，你完全可以照顾好自己的“内在小孩”，停止所谓的“找爸”，“找妈”，你自己才是他“最好的父母”。

　　回答很多朋友的一个疑问，学心理的人似乎都心理不太正常吧?

　　这个问题，我从不回避。是的，我清楚地知道自己的问题在哪里，然后愿意通过心理学的努力让自己成为那个更好的自己。所以，通常我会说，“承认自己心理有病吧，没病的你是在为别人的需求活着，面对问题是你成为真实自己的开始”。我们终其一生，都想弄清楚这三件事情，“我是谁?我从哪里来?我将要去到哪里?”为什么不早点开始呢!