六月末的清晨，我独自坐在客厅窗前，有微凉的风拂过，干净又清爽；刚刚穿过热闹的集市，购买食材回来，现在的安静就像从人间到了世外。

早饭的时候小妮和我讨论，需不需要也和同学一样写一本毕业留言，她甚至百度了“写毕业册有什么用？”，我知道她的内心是简单的，对未来的分离有一丝慌张，最终还是被即将发生的新奇所覆盖。毕业季，各种告别的理由，大多数人需要在这个时间段里，理一下之前的情感，挥手说再见，然后忐忑地进入下一段旅行。我想离别并不是这里的主题，真正让你骚动的应该是那颗“不服”的心脏吧。

我们中的大多数都活在一种舒适的不满里，无助，无力，无感，甚至看不到自己存在过的痕迹。毕业和分离给了这种舒适一个不大不小的冲击，让你的生命重新看到了觉醒的欲望，他在努力地和你的恐惧搏击，输了，安心的回归舒适；赢了，便是你的第二次出生。

最近的咨询大多是关于未来规划的，朋友和咨客们惴惴不安地来询问你的意见。对于“下一步我该怎们办？”，他们抱着一种对自己的怀疑，急切的想从别人嘴里获得中肯的建议，并仔细的辨别和自己的想法里苟合的部分，似乎这样就可以提升自信，提高准确率，少走弯路，少犯错误。。。

我并不认为职业规划毫无意义，它至少可以提供一种思路，让你看清楚你的需要和方向的思路。我想说的是，真相一直都在你的身体里。那些迷茫来自于对自己的忽视，来自于对他人评价的膜拜。渐渐地我们习惯了从别人眼里看自己，习惯了把别人的需求当成自己的目标，习惯了把方向盘交到所谓的权威手中，进而掩盖那个“虚假自我”的恐慌，也就是对成为“成人”的恐慌。

那么，什么是真相？

真相真的存在吗？

总在思考这个问题的人，永远发现不了答案。就像毛毛虫大师们不断地说服别人相信他们知道变成蝴蝶的真相一样，谎言披上华丽的外衣，让你迷失了自己。如果不行动，脑子里的都是妄念。

蝴蝶的真相是变成一直蝴蝶，你的真相就是你自己。

所以，面对诸多关于未来的咨询，我通常都会说，“只有你自己知道真相”。你现在来找我，只是因为你缺少一次‘破茧成蝶’的冲击。那意味着撕毁所有的过去，丢掉伪善的面具，燃烧掉一切虚假，承受巨大的痛苦，成为你自己的真相。你吃吃不肯行动，所恐慌的正是看到真相后的孤单。因为，从此，你和别人就有了鸿沟，你将成为一群儿童世界里的成人，你将清楚地知道你自己的需求，不再为任何别人去努力，你所做的一切，只是因为你想做。

摘抄一本书上关于‘出生’的描写：

前一分钟，一切都很好，你无意识地，无忧无虑地缩在舒适的小天堂里；然后，四周的墙壁开始压下来，把你压的快要没命。你无法阻止，无法回到过去，也无法忍受目前的状况，你找不到出路。接着，出路出现了，一条很痛苦且似乎不可能通过的路，但如果能走过去，你就成为了新世界中的一个新人，而过去的你与那个小世界，就永远消失了。

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我想祝贺那些感到迷茫的朋友们，在你的黑夜里好好呆一会，拥抱你的恐慌，你会听到生命的起床号。