最重要的东西和神奇的力量一直深藏心底，向内探求即可呈现。向内探求本体状态，可以快速舒服深刻改变身心状态，让人能量满满，活力无限，带来全新的感受，发展出豁达的眼观看待事物，积极做出努力，平和接受现状。

　　掌握向内探求本体状态方法，既可以帮助自己释放和保持活力，也可以帮助他人化解内心困扰;它不仅是沟通内心发掘问题核心的具体方法，也是处理问题的好方法。

　　不断从自身各种纠结、不完美、不圆满的地方去探求本体状态，将有助于保持最佳身心状态、最佳思维视角、最充足行动力、最豁达境界面对人生。

　　本体状态带来的奇妙改变案例分享：2015.11.19 引导控制情绪，改变对小孩的过激反应

　　案例简介：某妈妈说其一直在觉得自己是情绪的奴隶，驾驭不住自己的情绪，导致每天精神状态很容易疲惫，负能量很多，寻求帮助希望能够提高生命质量。

　　此次引导的目的是希望改变平时无法控制自己的情绪，别再对孩子大呼小叫，即伤害了孩子，也伤了自己，希望做一个心平气和的妈妈。引导过程从回想某次孩子玩游戏不听话让其忍无可忍、大发脾气的情形入手开始向内探索发掘内心深层需求，最后都是达到了其本人描述称为“生命之爱，爱的觉醒，拥抱内在宝宝”的本体状态，爱自然而然流淌出来，温暖了整个心房。感悟出心中只要有爱，就可以让自己拥有幸福感，创造幸福生活，并认识到关注内在的重要性。

　　有兴趣了解详细引导过程的朋友请看下图记录表(引导记录表已上传向内探求系列群共享文件里)

　　希望大家都懂得关注内心，向内探求本体状态来保持身心健康和活力，不断提高生命品质，倾听内心指引来圆满自己人生。