奇妙的内心世界,神奇的本体状态。
最重要的东西和神奇的力量一直深藏心底,向内探求即可呈现。向内探求本体状态,可以快速舒服深刻改变身心状态,让人能量满满,活力无限,带来全新的感受,发展出豁达的眼观看待事物,积极做出努力,平和接受现状。
掌握向内探求本体状态方法,既可以帮助自己释放和保持活力,也可以帮助他人化解内心困扰;它不仅是沟通内心发掘问题核心的具体方法,也是处理问题的好方法。
不断从自身各种纠结、不完美、不圆满的地方去探求本体状态,将有助于保持最佳身心状态、最佳思维视角、最充足行动力、最豁达境界面对人生。
本体状态带来的奇妙改变案例分享:2015.12.08 引导改善家庭关系
案例简介:某女士对其丈夫恨之入骨,因其丈夫在很久之前因小孩的事情对她做的一件事情,觉得他根本不配做孩子的父亲!她永远不会原谅他,即使以后离婚,也得把这帐算清了!每次想到那些情况总让她心里很堵很疼。
此次引导的目的是化解这些负面情绪。引导过程从察觉关注心堵心疼位置入手开始向内探索发掘内心深层需求,最后都是达到了其本人描述称为“梦想成真,相亲相爱一家人”的爱的本体状态。在此爱的本体状态下,难受情绪消失,内心充满力量,身心变得很轻松,对婚姻生活有了不同的感受,虽然觉得自己目前还无力改变现状,但更客观平和看待这糟糕的家庭关系,懂得用爱心、包容心去尊重和包容家庭成员的重要性。
有兴趣了解详细引导过程的朋友请看下图记录表(引导记录表已上传向内探求系列QQ群共享文件里)
希望大家都懂得关注内心,向内探求本体状态来保持身心健康和活力,不断提高生命品质,倾听内心指引来圆满自己人生。
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