白瑞霞
高级心理咨询师、国际家庭咨询师、心灵导师（师资）
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婆媳关系、焦虑症、抑郁症、自卑心理、情绪管理、亲子沟通、夫妻沟通、婚姻危机、
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小弟有个问题要请教:一直以来我都是个内向的人，一到人多的场合说话就紧张，心跳加速，说话有点语无伦次，声音发颤。一直在想办法克服，但没办法解决。最近出来...
失恋，心里总感觉很空又很堵。每天睡不着，睡十几分钟就会惊醒，也吃不下饭，吃一口就反胃想吐。这种状态持续一个星期了。怎么缓解？
我是不是生病了，我就是最近一直突然间无原因，生气，沮丧，开心，反复无常，而且都是一不开心就要撕咬毁坏物品，同时还会经常进行手部动作，人的脸部扭曲。
我其实很能聊的，只是最恨自己每次遇到事情就躲，就不想去面对，然后吧，每次跟别人吵架总感觉自己很没意思，总是感觉跟上学考试之前的心情一样紧张浑身抖，特别...
从初中开始就喜欢上同班的一个男生，高中不在同一个学校，现在刚上大学，发现他喜欢另外的女生，我向他表白后被拉黑了，一直以为他会喜欢我的，现在看到他喜欢别...
不知道我这算不算是心理素质不好。厂里的一个女生有男朋友了之前我曾经暗恋过她。但是她对我没有好感，但是我也放弃了。但是现在知道她有男朋友了。总感觉心里不...
我发现任何事情都无法激起我的愤怒，我只会理性看待问题。我看到其他人愤怒，我就认为这是可笑无意义的，我没有抑郁症。我从没有仇恨过任何人，我只认同理性，以...
我是女生今年18岁，我给他发了条短信，问他如果我们分手了呢？只是想看看他心里是否真正在乎我，没想到他却说少在他面前说什么分不分的，好象他离开了我就活不...
年纪不小了，已经是剩女了，这两年很多亲戚朋友给我介绍，有试着相处过，可是太黏的我会感觉很烦喘不过气，太疏离的又觉得不关心我，总之每次我都找各种理由分开...
绝望到了极点…本人女生，属于骨架宽的类型，不管怎么减重，外形永远给人一种很“壮”的感觉。因为这个非常自卑，和父母一说，父母从来都是说“挺好的啊”…说实...
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