黄萍
国家二级心理咨询师
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先从母婴关系说起,因为母婴互动的模式是我们日后与他人交往的模板,我们都是在这个模板里尽可能多地拓展自己。
我经常会为自己的一些想法而内疚。比如说,当我没管住自己的食欲,贪吃了好多好吃的,我就会在心里鄙视自己。