2013年6月28日 ，东陵区(浑南新区)深井子小学二楼音乐室内笑声朗朗，热闹非凡，原来是区未成年人心理辅导中心的讲师为全校教师做心理辅导，题目为：做情绪主人，享幸福人生!

　　下午2点50分，心理辅导讲座如期开展。没有高深理论，只有埃利斯的ABC和一段段触动人心灵的故事!没有华丽词藻，只有朴素的语言和平等、真诚的互动与交流!望着教师们一双双渴求“管理情绪”方法的双眸，和那若有所思的默默点头，证明了此次辅导的内容是适合他们的，也就说，此次讲座的内容和形式与教师们的需求有了完美的融合......望着他们那真诚淳朴的笑脸，更坚定了心理辅导讲师继续提升心理辅导水平的信心!

　　培训内容分为讲座和团训两部分。讲座，让大家了解到什么是情绪、情绪的种类及如何管理自己的情绪;团训——《寻找你眼中她(他)的优点和幸福!》让老师们去捕捉别人身上的优点和幸福，也了解到平时没有注意到的，属于自己的优点和幸福!正向引导，促进友情，自信倍增!尤其是四个组长的汇总发言，语言平和质朴，通俗可亲，引来阵阵掌声，教师们在欢声笑语中领悟了人生的真谛，懂得了享受生命中属于自己的美好!

　　本次活动在励志歌曲“活出个样来给自己看”中结束了。今天的讲座和团训，最大的收获，就是给教师们带来了一些深深地思考，不论是人生态度，还是价值取向乃至对生命的珍惜......祝福这些质朴、可爱的教师们拥有快乐心态、享受幸福人生!