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心晴周刊

心理案例分享

2013-05-03
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  当事人:冬冬(为保护当事人,此处为化名,以下治疗记录中简称当)

  咨询说明:冬冬是一个大学毕业不到一年的孩子,因频繁的忘记事情,不知道自己是否做过,说过。对自己的记忆力非常的担忧,很多事做过或没做过,很不确定,感觉自己很恍惚,为此非常苦恼,前来求助。

  交流十五分钟后我感觉到冬冬对自己状态的焦急,我询问冬冬现在身处的环境及其坐姿,了解后,我请冬冬闭上眼睛。

  师:你用心感觉一下,你有一双内在的眼睛,不睁开肉体的眼睛好像也能“看”到一些东西,……可以吗?

  当:可以。

  师:好,现在你去看你的身体,从头到脚看,你看到的身体不是解剖学上的图像,而是一个一个的“管道”,可以吗?

  当:可以。

  师:好的,你现在看到的管道是什么颜色,粗细如何?

  当:就像水管的颜色,有点黑,不是很粗。

  师:嗯,管道是怎么样的?

  当:全部是断裂的,一断一断的。

  师:你现在看到管道是断裂的,你的情绪是什么?

  当:害怕。

  师:嗯,你现在感受一下管道有什么情绪?

  当:它们也害怕。

  师:嗯,你们都在害怕。

  当:是的,我感觉,它们应该连接在一起才对啊。

  师:嗯,你感觉它们应该连接着。那你想怎么做呢?

  当:把它们连起来。

  师:你现在就可以去做。

  当:我不知道怎么做。

  师:你不知道怎么去做。你刚说,是希望把它们连起来吗?

  当:是的。

  师:好的,现在你看着它们,你看看能有什么办法把它们连起来。

  当:不行,我没有办法,我感觉我的头好痛。

  师:好,我们现在就去看看你的头痛。用你的内视的眼睛去看你头痛的地方。

  当:嗯。

  师:你看到什么?

  当:那里的管道全部破裂了,碎成一片一片的。

  师:嗯,此时你的感受是什么?

  当:好害怕。

  师:嗯。你想怎么做?

  当:我不知道我要怎么做,我不知道它们怎么会碎成一片一片的。

  师:是的。我们不知道为什么,那我们能怎么做呢?

  当:我不知道,我只是看着这些碎片,好难过。

  师:你感受一下这些碎片,如果它们会表达,它们会向你说什么?

  当:它们很难过。

  师:嗯。我们一起来看看,有什么办法,可以让它们修复。

  当:好的。

  师:现在这些碎片是怎么样的?

  当:完全散开的,碎成一片一片的。

  师:嗯。

  当:我不知道我怎么办。

  师:你想怎么办?

  当:我想把它们全部粘好,可是我不知道怎么做。

  师:把你刚才的感受表达给他们。

  当:我好难过,我不知道怎么帮你们。

  师:现在这些碎片有什么变化了吗?

  当:好像有一点点变化,好像没有那么难过了,可是还是一片一片的散着。

  师:你还想对它们说什么吗?

  当:我不知道怎么帮你们(带着哭腔)。

  师:现在你感受一下,这些碎片的情绪有没有发生什么变化?

  当:它们不难过了,它们说很想好起来。

  师:嗯。你还想对它们说什么?

  当:我不知道如何能把它们粘回去。

  师:能感受到你内心的爱吗?

  当:能。

  师:现在,感受你内心的爱慢慢的洋溢出来,慢慢有漫延到这些碎片上。

  当:是的。

  师:现在这些碎片都被爱包裹着。

  当:嗯。

  师:感受着爱包裹着每一个碎片,此时,碎片的感受如何?

  当:很舒服,感觉到被滋养。

  师:嗯,每一只碎片的细胞,都被爱滋养。

  当:嗯。

  师:现在你看看碎片的边缘,慢慢地放大那碎片的边缘,能看到它们是如何被滋养的吗?

  当:是的,都活过来,在生长。

  师:现在可以怎么做呢?

  当:把碎片拼成管道的形状。

  师:嗯。

  当:管道的颜色变成了血红色。

  师:嗯。

  当:但是管道还有裂缝。

  师:嗯,我们继续用爱去修复它。

  当:好。

  师:(此处停顿数秒)现在怎么样?

  当:裂缝越来越小,还在慢慢的修复,有的地方变得平整了,光滑了。

  师:嗯。

  当:完全修复了。

  师:现在是什么样?

  当:整个管道的表面非常的平整和光滑,颜色也很好,充满活力。

  师:好的,现在,我们用同样的方法,把断裂的管道拼接起来,好吗?

  当:好的。

  师:你知道怎么做了吗。

  当:嗯,我想象我的爱是一双双小小的手,握着管道的两端,并把它们接在一起。管道的断口处被爱滋养,断口处的细胞开始得到爱,得到力量,然后它们生长,分裂,越长越多,两边的细胞互相吸引,完全连接在一起。

  师:很好。

  当:我做到了。

  师:是的,你有力量做到。

  当:现在我身体里所有的管道全部畅通,我能感觉到我的爱在我的身体里流畅的流动着。

  师:感觉有力量吗?

  当:非常的有力量。

  师:想对自己说什么?

  当:我很棒。我的信息接收和发送的通道全部畅通了!

  接下来唤醒。

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本文由 李欣花 原创发布于爸妈在线。未经许可,禁止转载。

标签: 个案分享
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李欣花

  李欣花:国家注册二级心理咨询师。爸妈在线心理咨询股份有限公司网络大学培训主任。爸妈在线专家宣讲团副团长、监督委员会副主任、学术委员...

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