黄老师：

　　冲过中考关，我如愿进入高中。本以为可以松口气，不料开学三周下来，每天都过得紧绷绷的，课堂那个紧啊，作业那个多啊、考试那个难啊……都超出了我预料的水平。漫漫三年，可怎么过啊?

　　高一：彭军(化名)

　　彭军同学：你好!

　　你真是个很有趣的孩子，表达烦恼也象呤诗一样，神情活现于字里行间。许多初入高中的同学有与你同样的感觉，这与高、初中的学习内容、教学方法、学习要求不尽相同有关，也与你的学习心态和思想方法有关。请从以下两个方面掂掂自己的存在状态：你是乐观者还是悲观者?乐观者能在重重困难中看到希望的曙光;悲观者则容易被困难所吓倒，甚至会夸大困难而使自己得以暂时的逃避，再用不断积累的逃避恶果来烦恼或侵蚀自己。

　　乐观还是悲观，实际上是一种思维习惯，是一种看问题的角度，是一种面对具体问题的思想方法。作为升入高中的同学，学业的要求是一定要面对的。设法将繁忙的学习生活变得有序些，有趣些：如提前预习安排，让上课和复习都更有预见性，更富于捕捉新信息、感受新变化，更勇敢地表达自己的见解，更能够倾听和辨析不同观点的价值，更能欣赏他人的风采，更有针对性的探究疑难问题，更多地感受思维发散与整合的乐趣，更科学地安排时间和精力，劳逸结合，使生活富有弹性……这都是乐观者能追寻并渴望得到的。相反，悲观者面对任务更容易抱怨、厌烦、应付，结果把自己的心情弄得很不好，做事的效率也大受影响。

　　你属于哪一种学习类型?

　　“提出问题——解决问题——提高成绩”是一个很自然的学习过程。

　　“成绩取向型”的学习者，会将80%以上的情感投在对成绩的关注上，很容易给自己制造学习压力，若再加上问题意识不足，对提出问题、解决问题这类基本的、日常的学习过程不耐烦，势必造成“不愿付出——难以得到”的后果，这种后果又与想要好成绩的愿望相违背，当事人当然不愿接受。

　　“过程取向型”的学习者则相反，会把80%以上的情感投注在发现问题和解决问题上，他们喜欢透过自己的观察、思考和尝试而发现“新大陆”的感觉，预习、上课、复习、作业、考试等各环节实际上都给了他们一种探究与验证的机会，学习成了一种生活方式。随着发现和解决问题数量和质量的提高，学习成绩稳步上升也就成为发展的必然，如此就建立了一种良性的循环。

　　高中三年，正是一个人身心发育走向成熟的关键期。现代学习具有丰富的内涵，核心是帮助自己成长为让自己满意、对社会有益的快乐的人。祝你成为一个快乐的学习者!