相遇，并懂得，已是十年。

　　现在是2017年9月，秋天来临的季节，是我开始学习心理学的第十年。

　　十年，一路走来，经历了很多奇遇，也经历了很多的努力与放下，放下的结果是轻松自由、洒脱与创造，可是放下的过程却是很痛很痛的，那种痛是灵魂成长的痛，一边痛，一边听到它发出嘎吱嘎吱长大的声音。

　　心理学与心灵成长，教会我最多的就是放下。

　　放下原生家庭对我们的影响，放下童年经验，放下过去的所有纠葛，放下贪嗔痴慢疑。

　　经历十年的成长，我已经基本可以比较有幸福感的生活着了，但心灵成长的旅程却一直没有停止。有时候想，我也可以傻傻地活着，不去探寻什么，只是糊涂却简单的活着就好。但我的内心始终有一个声音呼唤着我往前走。

　　所以，到后来，心灵成长已经不在是自己的事情，因为我们得到了那么多无条件的爱才一点点长大，总要把这爱再还给世界，才算是圆满。

　　我似乎感受到一种使命的推动，也似乎是宇宙给我的礼物。

　　所以，到后来，心灵成长已经不再是积极进取着得到什么，而是一个自然的发生，每一个当下都在自然的发生着。

　　这一路走来，很辛苦，这些辛苦不是知识的学习，虽然在学校的七年学习中感受到过学业的压力，但现在的辛苦更多的是灵魂旅程的辛苦，但无论如何，这一路，都坚持着，从没有想过放弃，感觉它就像我生命的一部分。它来的那么自然，成长的也那么自然。期待它一点点长大、开花与结果。

　　有人说，一件事情，你一旦坚持十年，就会有质的变化在发生。

　　我也想过十年磨一剑。但是后来就更多的顺因自然了，因为心灵成长本要遵循自然之道，当你的灵魂准备好的时候，该来的都会来，我们只要敞开自己去连接就好。

　　最近两年的学习，在一点点跳出心理学的限制，更多的在了解中国文化、哲学、宗教与灵性成长。它们给我一个更大的空间，让我学会超脱与敞开。所以，这样的学习，出于本心，不再费力。但却在一次次放下内心的恐惧、贪婪、嗔恨、傲慢与多疑。在放下的过程中也享受着保护的力量，一点点体会到无条件的爱与恩典。但我依然相信，这不是终点，未来还有很长的路要走。

　　这一路要走多远，大概没有尽头，但不急，慢慢走。

　　祝福我们，在下一个十年遇见更好的自己，遇见更奇幻的风景，遇见无限的爱与恩典!感恩，祝福!

　　本文作者：初心(杜瑞霞)，转载请标明出处。