自言自语是内心的一种释放，是内心的一种平衡方式，是人体的一种自我调节功能。当内心积压的气出不了的时候，这种自言自语就会增加，多么美的自言自语。当然，自言自语也反应了你的内心不平衡。如果你的心里平衡了，积压的少了，或者你有其他的释放方式了，你就自然不会自言自语了。明白我说的吗？如果不明白就问我。