摘要：以时间为顺序介绍自己的成长经历，分别列标题分析自己的执业行为特点。积极的心对待逆境，“痛并快乐着”。“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”。面对苦难面对痛苦，在逆境中我学会了坚强，面对问题不逃避，想办法解决，我把苦难当成命运的考验，成长的机会。

　　关键词：成长环境 成长历程 职业行为分析

　　“认识你自己”-----了解自己，逐渐完善自己是心理咨询师应该具备的。

　　一、我的成长环境和成长历程。

　　我是老大，父母是老实憨厚勤劳能干的农民，妈妈生了我和大弟弟，五年后又生了两个男孩和一个女孩，也许是因为养蜂人的身体比较好的原因，绝育手术和避孕环都没起作用，我八岁起，写作业时还得看弟弟，洗衣服时还得洗尿布，星期天还得下地劳动或帮忙做蜂场的活，但我没觉得我辛苦，因为妈妈常常对别人说：“我的这个女儿是当大人用”，遇到来访者认为自己的弟弟或妹妹抢了她的爱，其实自己也曾有过这样的想法，可能是妈妈的话起了作用，我把自己当大人，喜欢担当，负责任，而长大后偶尔装可爱或寻求被爱做补偿。

　　我刚两岁左右，妈妈给我背上书包带上笔本，让我自己随便写和画，妈妈经常讲到她没上成学的遗憾，特别希望我能认字，尽力供我上学，我也尽力排除万难坚持学习。

　　小学期间，每年六一儿童节我是节目主持人，每年我有朗诵节目，每年带两份奖状回家，一份表演奖状，一份学习优秀奖状，而且我还担任班里的小领导，靠着童年时期的自信，在我落后时，在我暂时不能赢时，我跟自己说我曾经是优秀的，说明我并不笨，我一定要坚持到最后。

　　考入初中，那年妈妈生了妹妹，爸爸要经常外出放蜂，上学一里多的路，我每天四趟跑着上下学，回家后为妈妈做月子里的饭和做全家人的饭，星期天还得洗许多人的衣服，缺水会想办法利用雪水或雨水，那时家里条件不好，初中毕业我就待在家中参加劳动了。过了两年有同学复习考上师范或中专，我的心就不安分了，爸爸经常出去卖蜂蜜，家里的经济好转，我认为能够供我上学，于是我请求复读，中考达到高中的分数线，本没有上大学的视野却铺好了上大学的路。

　　在高中，我的年龄是班级最大的一个，我的字写的不错，老师安排我做写字课代表，但我内心认为自己的成绩应该更优秀，越这样想压力越大，当时正在不适应环境的状态，妈妈却病了：心理抑郁，胃溃疡，吃啥吐啥。妈妈太要强，从小是家里的顶梁柱，爸爸是独子，从小在家里称霸，他们中间有许多矛盾和冲突，妈妈心里的痛只有我理解，我申请保留学籍回家自学，照顾母亲和弟弟妹妹，为了考上大学，为了让妈妈看到希望，我学音乐特长，每个月到学校一次，了解文化课的进度和上声乐课，在回来的路上去书店看书，发现了一本《心理咨询师》，我看了后给妈妈做心理开导的工作，直到我高三快毕业时妈妈的病才好。

　　高考声乐特长和文化分成绩我都通过了分数线，但被挤掉了，音乐特长生学费太贵，家里负担大，本想考上大学也不上了，接到电大通知，离家近花钱少还离学习声乐的学校不远，为了充实，我经常有时间就去偷学声乐，一直没有放下声乐学习，直到我被氯气伤害了肺，呼吸困难，几次“急性呼吸窘迫综合症”发作，在呼吸科查出，肺功能：混合性肺通气受阻;X胸片：两个大的钙化斑和整体胸廓老化;电解质：氯高磷低;血气分析：低氧血症(达到需带呼吸机的数值)，但表面看我几乎像正常人一样，医生看着我不相信我的呼吸有问题，原因是我没有放弃歌唱，现在为了修复肺功能我参加合唱团，虽然气息和音准还不如没学习时好了，但我相信我一定会好起来的，我要倔强的与不幸抗争。

　　大学毕业后，为了家族企业，开蜂蜜店，经常接触蜂产品治疗的书籍和身体亚健康的顾客，2007年我取得营养师证，且学习一些中医的知识，也身体力行实践了一些方法，到2008年我违背家人做决定换了大的店铺，隔壁牙科漂白后的医用污水从新安装的排污管道排入我店铺的厕所地漏口挥发出氯气，我被氯气中毒，中毒前的一年内几乎没有感冒，每天早上出去练声唱歌做瑜伽，皮肤身材都好，我对之前的健康是自信的，中毒后，医生不能看明白我的症状的情况下，我以为是细菌感染，经测查否定感染问题，但炎症不断发展，我靠自己一次次度过难关，我报名学习心理咨询师，还偶尔进入已经锁上的店里查原因，致使已经抑制的病情加重，查出肺功能问题及电解质氯高，明白了是氯气中毒，才不进去那个被污染的店，学习和考试过程中一次次痛苦袭来，三级心理咨询师的学习用了太多的时间，生活本来如此艰难，容忍自己落后于别人。

　　“塞翁失马焉知非福”，感谢伤害我的人。1，中毒，身体里的一种寄生虫无法生存被迫从肛门跑出来，中毒前偶尔会肚子疼和涨，可能与寄生虫有关，虽然中毒和解毒更痛苦，灭了寄生虫是因祸得福了。2，感受了中毒时与中毒之前及解毒过程中的心理变化过程，及身心互相影响的变化，对我以后做咨询有帮助。3，环境刑事案，公检法机构很少遇到，包括医生也说30年没遇到过我这种情况，我也有意识的保留下许多照片，为了解决这个事，我查阅了《一切都与呼吸有关》、《环境毒理学》、《急重症治疗学》、《心身医学》、《环境与资源保护法学》、《刑法学》、《行政法学》、《公安民警执法办案常用手册》等，对于法律与心理也有了较深的理解，杨凤池前辈说：法律是解决外部的问题，心理是解决内部的问题。

　　我最该感谢的是：我的家人对我的谅解，感谢母亲对我的关怀照顾和支持理解。

　　现在我的身体随着毒物从每一个系统，每一个器官，每一个组织，每一个细胞一点点排出来，我的身心状态都随着一点点的逐渐的好转，这是量变到质变的过程，是一个纵向和反复的过程，不是一个横切面或片段，更不是一个点，排毒工程与慢性氯气中毒过程涉及到心理的：生物属性、社会属性和精神属性的各个面的情况与普通情况不同。心理学每个角落都需要，心理咨询师需要学习各种丰富的知识。

　　心理是主观的，生理是客观的，心理是对客观现实的反应，是能动的反应，积极地心态或消极的心态对疾病的预防或治疗影响很大。积极地心态面对困难或痛苦，“痛并快乐着”。每个人的痛苦和每个人的快乐都不一样，重要的是面对痛苦的态度，用痛并快乐的心，在痛苦中寻找快乐的思维和方法。

　　学习心理咨询师二级时，关于躯体疾病所致的心理行为异常的情况，什么和我的情况有关呢?肺性脑病：肺气肿等慢性阻塞性呼吸系统疾病符合我的情况。但不能参考我的家人的情况，因为他们有过呼吸困难症状，但没有检验单证明呼吸问题。如果不是我在医院的检验单和环保局的环境检测报告，我也不能证明我的身心症状与氯气中毒有关，查出来时已经是离最严重时两年后，家人那时同我一样的只有电解质“氯高”，可能符合代谢疾病的范围。为什么没有说心理问题与中毒关系的情况呢?中毒情况：有轻有重，有急性慢性之分，毒物性质不同，解毒期不同，中毒原因是否被查明不同，中毒人员的体质不同，各种中毒表现出的心理症状不同。氯气比空气重2、5倍，溶解于血液中变成盐酸，盐酸和身体里的碳酸钙或磷酸钙发生反应生成氯化钙也是有毒的，慢性中毒症状发展较慢，解毒排毒更慢，内环境改变，情绪控制差，解毒修复后，性格恢复。而肺、肝、肾、心源性脑病等只是疾病症状并没有说是什么因素造成的，彻底搞明白，还需学习更多的知识。

　　“天将降大任”是一种在艰辛困苦的生活中的一种积极面对的态度，逆境可以锻炼执着的意志，挫折促我成长，为我从事心理咨询师储备能量。

　　二、职业行为分析

　　1、成为心理咨询师的优势和不足。

　　我是粘液质和多血质的状态多，我在九型人格中五型和一型比例多，我善于从多角度分析问题，爱好广泛且爱感悟。我喜欢朗诵和声乐，有助于自我身心调节，喜欢乒乓球和瑜伽，动静结合的锻炼有助于身体健康，还喜欢中医，喜欢追求健康良好的生活方式，喜欢接触有思想爱学习的人群，我还有执着追求不断进步的决心。

　　《心灵杀毒》作者把自己的心灵解毒比喻为软件修复，我把心理咨询师被心理垃圾污染比喻为入水，急性中毒者似跳水，慢性中毒者如游泳，自救的基本功是上岸的能力，或寻求被救上岸的能力，作为一名心理咨询师，如果没有自救的能力或寻求他救的能力，一定不会长久的。遇到过心理问题，我自救了，遇到过生物问题，我自救了，我现在一边学营养和中医，一边学习心理，一边学习法律，一边恢复声乐，主动全面自救，我自救的能力是比较好的。

　　在经营蜂产品过程中，经常接触身体亚健康的顾客，还有身心都存在亚健康问题的顾客，现在学习了心理咨询师，对以后的顾客会有更大的帮助，从此增加了可提供帮助的人群，也让自己更有价值。

　　任何事都是一分为二有利有弊的，以往的经历是阅历也是羁绊，我的感悟力还需要提升，接触知识较广但学的还不深，还需深入专研。

　　心理咨询师需要具备的条件：我的品格、强烈的责任心、自我修复能力都是比较好的，善于容纳他人和自知之明的态度存在内心，但外在表现方式是需要改善的，而觉察力是需要提高的。

　　2、今后需要努力的方向。

　　需要更多的自我成长。学习更多的知识和更多的感悟人生，我希望身心健康的迎接未来，身心健康的迎接来访者。

　　需要更多的实践。怎样才是有利于来访者的，还需要不断的实践。我是理性大于感性的人，可能适合认知疗法，积极疗法，由于自己的爱好，也考虑心理养生，音乐治疗等类型。我会抱有理想，对自己的信念坚持，但会考虑自己的现实情况和基本条件，现在还需要经历婚姻，还没有生养孩子，在婚姻家庭和亲子教育方面没有真正的体验，还需要慢慢学习和实践。

　　需要更多的自省。小学时遇到一些强势人物，欺负别的同学，其他的同学会远离那个被欺负的同学，而我偏偏更加靠近弱者，我也可能变成被欺负的对象，我与强势对抗，最初是对父亲的对抗，对于弱势力量对我的伤害我比较容忍，也许自己希望自己是强者。

　　3、成为心理咨询师是我经历中的自然而然。

　　小学时一位全校优秀的老师，活泼开朗的笑声，多才多艺且教学有法，她那美好的形象深深映入我的脑海，从小我树立了要做一名优秀的好教师的理想。曾在一所艺术学校任教普通话，那时是我最有价值感的时候，经商只是为了家族事业，为了减轻家庭负担，也是为了不让别人以我弟弟妹妹多家庭负担大而拒绝我，其实我真正希望的是求学问，成为心理咨询师，更像知识分子，是我追求的。

　　我上高中时，妈妈生病，自己也感受了心理问题的痛苦，为了改善妈妈的情况，在书店买了《心理咨询师》书籍，使我对心理咨询有了接触，这个经历启蒙了我学习心理咨询师的愿望。

　　从小有自我牺牲的委屈感，因被中毒造成家庭和家族企业被影响后，有歉疚感，需要自我成长和完善。身处逆境中有积极面对和寻找自我拯救方法的意识，为了查明身心症状的原因，我主动寻找报名学习三级心理咨询师课程。

　　考二级心理咨询师，是考虑到营养师和心理咨询师可以结合，营养和心理是健康的两大基石，营养师调整的是身体亚健康，心理咨询师调整的是心理亚健康，我将运用营养学和心理学，身心合一，身心齐调，为大众服务。

　　参考文献：

　　(1)郭念峰主编.国家职业资格培训教程：心理咨询师(基础知识)[M ].北京：民族出版社，2012年7月第2版.

　　(2)(2)郭念峰主编.国家职业资格培训教程：心理咨询师(三级)[M ].北京：民族出版社，2012年7月第2版.

　　(3)(3)郭念峰主编.国家职业资格培训教程：心理咨询师(二级)[M ].北京：民族出版社，2012年7月第2版.