有个客户,是位26岁的海军陆战队女军官,当她还是个小女孩儿的时候,她和她妹妹都屡遭隔壁邻居性侵犯。每一次,这个加害者都会说“如果你告诉任何人,我就杀了你妹妹。”她一直想要举报这家伙,但也不敢轻易这么做,她害怕他会伤害她妹妹。
于是,和许多经历过精神创伤的幸存者一样,她离家走上了她的英雄之旅。她加入了海军陆战队,她成为了一位小型武器拆除专家……她有个强烈的幻想要拿走一个小炸弹去找那个人。实际上,她并不想这么做,她并不想杀人——而且她知道,如果她真这么干,她自己这辈子就全完了。但那个幻想非常强烈。于是她来到这家诊所,开始向她的治疗师倾诉。
那名女子看起来处于一种分裂的恍惚状态,那是没有一个人性中心去固定和导引的恍惚状态。她头发乱蓬蓬的,掉了几颗牙,戴着镜片非常厚的眼镜,脸上带着一种奇怪的笑容。我们进了我的办公室,安顿下来。“不论有什么发生,我确定它都是有道理的。”于是,我坐在那儿,不一会儿就感觉到她充满杀机的愤怒其实是疗愈过程已经开始的良好信号。如果你一直被折磨并且有个家庭成员反复遭强奸,而你多年来由于各种原因无法处理这件事,然后某些东西就转换了,以便使疗愈过程可以开始。你认为第一步是什么呢?宽恕?(摇头)非常健康的第一步应该是,意识到,我想杀了那混蛋!那才讲得通,对吗?支援的一个关键理念是,去想并不等于去做,你可以为你的想法和感受留出空间,而不必去付诸行动。“与它在一起而不是变成它”,这是有再造力的认知的一个重要方面,通过做到这一点,你就能够开始将它转化成一个积极正面的体验。这样,你是在支援这股能量,而非这种行为。
当我看着她时,我感觉到了与她的这份融洽。于是我以一种有点煽动性不过很温和的口吻说:“我理解你想要炸死某个混蛋……”她的眼睛瞪大了,入迷又惊讶。然后,可想而知,她转过头去,像害羞的孩子般藏起她的眼神。一般来说,当你触及一个人中心点的某样东西,几秒钟后他们就会断开连接。那没问题——当他们断开连接时,你不断开。你仍然保持尊重,放松和连接。过了一会儿,我问她:“你认为你最好的技术手段可能是什么?”再一次,她看起来相当感兴趣,而且她的眼睛开始转动,这显示她视觉上正进入不同的幻想。当她看起来特别陷入某个幻想时,我说:“对了,就是那个!那是什么?”她看着我,微笑了一会儿,然后眼神又躲闪开了。到这时候,我感到了与她很深的连接,于是开始留意我自己幻想的画面。(治疗师开始进入客户的场域)我选了一个画面出来说:“用爆破筒炸他屁股怎么样?”这一次,她看着我而且一直盯着看,深受吸引。我的这种说法符合她的表达方式,你在用我的语言说话,所以我的潜意识会对你全神贯注。
(面对干扰能量迎上去。不要跑开,不要抗拒。迎上去。然后看看从那个怀着敬意的相遇里,你可以如何加入这股能量并且重新指引它,以便新的模式和结果得以呈现。)
这需要你在遇到伤痛时祝福伤痛。对于成为完全的人的某种原始体验而言,需要一份祝福。于是我说:“我并不知道在接下来的几星期里流过你头脑的所有不同画面,但我确定知道有件非常非常错误的事情曾发生在你身上。基于各种原因,在此刻之前你都没有能够开始疗愈。不过感觉上好像疗愈即将开始发生了,我对那个在你体内即将开始的疗愈的存在说,欢迎……欢迎……欢迎。顺便提一下,当你感知到那个想杀掉那混蛋的存在时,你身体的哪个部位感觉到能量最强?”她动了(重重拍了下肚子)。我同情地说:“啊,那也是我感觉到它的地方。”
我与她中心的那个存在对接,将它当做她的力量与智慧的资源来感知,继续说道:“我真的想对……你内在的那个存在说:‘你说话非常诚实正直。那里有许多愤怒——知道这点真的很好。那里面有着你所有的力量。我想谢谢你开始将那愤怒带入疗愈里。’”
泪水浸满了她的双眼。当她的伤痛受到祝福并开始得到处理时,她的身体放松下来。我开始教她如何带着那个核心的感觉去中正,以使她能够开始去创造一个安全的空间,去包容和疗愈那些需要疗治的东西。这样,她将黑暗的愤怒与伤痛转化成守护生命的人性资源的旅程,说“不”的旅程,挑战社会不公与暴力的旅程开始了。她与腹部能量的连接变成了她的锚,她的根,她的智慧所在。
“一个人直到被另一个人看见并祝福,他们才会完全存在。”支援就意味着看见并祝福出现的一切。欣然接受已经存在的东西,以一种包容它的方式在其中保持中正,当它与你自己的其他能量和其他方面整合起来时,转化便发生了。支援是在疗愈、蜕变和觉醒中有再造力的关系。
《英雄之旅——自我发现的旅程》[美]斯蒂芬·吉利根,[美]罗伯特·迪尔茨著,伍立恒译,西安:世界图书出版西安有限公司,2012.1。
斯蒂芬·吉利根博士,艾瑞克森式催眠领域的领军人物。他是“有再造力的自我”体系的创建者,在加利福尼亚拥有一家私人诊所。
罗伯特·迪尔茨,是NLP领域最领先的发展者、培训师及作者之一,开创性地将NLP广泛应用于不同领域,包括健康、领导力、创新以及教育。
本文由 蒋心平 原创发布于爸妈在线。未经许可,禁止转载。