首页 >   心理知识 >   文章详情   

放下恨,眼痛减轻了

2012-11-07
围观(1649
收藏(0

  昨晚第一节自修下课,我去上厕所回来才刚坐到座位上,温老师就从背后用手碰了我一下,吓了我一跳,我也没有转过身去,直到老师叫我,我才回过头。原来是早两天我在日记里向温老师述说了我经常会眼痛,同时眼前发黑的情况,这让我很痛苦,很害怕。因为它已经严重影响到了我。我不知道怎么办才好,想到温老师经常教我们处理心理问题的办法,我不敢找老师直接说,就通过日记对温老师说了那天上数学课时的情况。现在温老师找我了解最初发生时间和那时发生了什么事情。我回答了,我记得很清楚那是小学三年级的时候开始出现的。老师问我具体什么时间,发生了什么事我都不记得了,所以告诉老师什么事都没有发生,就是上着课突然就眼痛,眼前发黑了。只记得从那时候开始,每天都是这样,隔一阵就发作一次。而且越来越密集,到后来差不多是隔一个小时就一次。在回答老师的过程中,我觉得眼睛很累,所以老是皱眉,眼睛眯一下开一下。(不过后来回到宿舍休息的时候,我想起来了。那时坐在我前面的同学不听课,老爱说话。老师很生气就拿了一根粉笔砸过来,没有砸到那位说话的同学,却砸到了我的眼睛,就这样我带着一种不服气的恨,因为我心里很不是滋味。)温老师见问不出什么来,就叫我搬椅子坐到后面等候她。上课后,同学们安静下来了,温老师走到我身边坐下。引导我看着我的眼睛,问我是什么感觉,我觉得很糟糕。然后老师引导我回忆过去发生了什么事情令我产生很糟糕的感觉。我回忆到了在我上学前班的时候,有一天我从楼下走过,哥哥从楼上砸下一块砖,正好砸到我的头上,流了很多血,当我醒来的时候发现自己躺在了医院里。知道是哥哥做的时候,我对他的恨就在那时产生了。老师引导我把哥哥想象在跟前并对哥哥说话。说完后,我很舒服。就这样,在温老师的带领下,我把恨放下了,因为这种恨不可以在我的世界里,它给我带来了痛苦,所以我要放下恨,当我放下恨的时候,我看到恨在跟我招手,越走越远。然后老师就叫我搓搓手掌慢慢睁开眼睛。

  不过,奇怪的是,我的眼睛也好了一点了,我不用眯眼了。整个人觉得很轻松、舒服。

  今天,眼睛也不像以前隔一个小时就要发作一次那么严重了,这一天(今天)发作了两次,不过医生说了我以后都是这样子了。我听了医生这句话很高兴,因为不用天天都是走到一半路,就像一个没有灵魂的人一样摇摇晃晃了。

  (温老师点评:该案例的情况持续了六年,自己也经常为此去看医生,不但没有减轻,反而越来越严重,原因是医生是从生理角度来治疗,而从案主的病情发作状态以及回忆来看,这种眼病是因为心里有阻碍才会延续下来的,因为心理阻碍没有得到及时梳理,才会越来越严重。尽管老师给予了疏导处理,但由于是在公共学习场所,不便深入开展下去,案主也没能完全放松,所以,只能是先解决一点点问题,使案主能舒服一点上好课。遗憾的是,案主没有能够从中悟到更多的东西,依然去找只能治标不能治本的医生看这个眼病,并且还相信了医生的话:以后都是这样子了!从中,我也发现了心理咨询工作的局限性——案主的求助愿望强烈还是微弱,严重影响了咨询治疗的效果。)附1:该案例案主自述发病时的状态……我的头又开始痛了,这痛让我很想睡觉,我本来很想睡觉的,我痛到连老师都看不清楚的时候,我的眼睛也痛了起来。这种痛,我每一天都有过,隔一个小时就发生一次,这种痛让我的眼睛很难受,我也不知道为什么。最近自己的眼睛都有几次痛得白白晃晃的,这个时候我的眼睛里看到的就是一个黑暗。

  这种黑暗让我害怕(有一分多钟呆在黑暗里),那种感受我很害怕。今天这数学课我都没听到,在这种黑暗中,好像有一个人走过来一样,走到我的身边后,她一直看着我,什么也没说,就是一直看着我,我很好奇就走了过去,可当我走到她的面前的时候,她就变成了一种奇怪的东西,我看到了她有很多的牙齿,她的牙齿里流了很多的血,当我看见的时候,我转身就跑,可当我回头的时候,她好像一直跟着我,当我跑得很快……就在这时,我眼前突然就变成白了,这让我回过神来,而这时下课了……

版权申明:本文为爸妈在线心理网原创文章,转载请注明出处、作者等版权信息,以及保留本站网址链接;未经本站和作者许可,不得用于任何商业目的。更多信息请点击:https://www.bamaol.com//

收藏

本文由 温翠琴 原创发布于爸妈在线。未经许可,禁止转载。

标签:
评论

关于我们 |广告服务 |客服中心 |免责条款

粤ICP备10217215号-2    粤公网安备44030502004661号   版权所有 © 爸妈在线 举报邮箱:090@bamaol.com
安全联盟认证