聆听专家感悟给人激情，催人奋起!

　　昨天晚上我们全体家人齐聚呱呱课堂，聆听了我们的家人郭仲*老师和王慧惠老师学习心身养生技术的感悟，二位家人不愧是专家级的导师，所感所悟，深刻而精辟，丰富而博大，既给我上了一堂含金量很大的技术课，又给我上了一堂使命感很强的政治课。让人省悟，鼓舞我奋起。两位专家感悟的内容各有特点，见解独特。

　　先说郭老师的感悟。郭老师的感悟重在教给我成长的方法。

　　围绕每个家人如何成长，郭老师谈了八大内容。

　　第一，放下自我，持之以恒。郭老师讲，2012年我加入心身养生团队 回想学习心身养生技术以来给我最深刻的是什么?最深刻的东西就是人变得平和，懂得如何融入这个团队。心身养生技术学习过程中很多是要求我们花时间坚持。每天看似简单，又不太容易去做到。我主要是坚持;每天做平衡养生操，读规则和健康铭言，每天要求自己上论坛 每天到单位第一件事就是打开电脑，上论坛，看帖子。每天上论坛四次，读四篇帖子。同时还看精华帖子 所有精华帖都看过三四遍，同时还要认真的回帖。怎样做好这些看似简单的事情?大家要严格按照老师的要求 掌控好学习节奏 心要静，心不静，学什么都学不好。在这个过程中，不怕晚就怕懒，不怕慢就怕站。学习心身养生技术是一个长期的过程 。不要在意一时的得失。永远要一丝不苟的做好自己的事情

　　第二，要掌握最核心的东西。初学者就是牢牢记住我们的五驾马车，每天早晚一遍平衡养生操，读技术规则和健康铭言，在上下班的路上背，每天至少9遍以上 。在完成上述锻练的前提下，边做边听平衡养生音乐。郭老师强调，实践我们的五驾马车时，保持一颗安静的心最重要，人一安静，智慧自然就出来了，你的梦想和愿望也就随之而实现了。

　　第三，不断修行悟德，自我成长。修行悟德的捷径就是到论坛学习精华帖子，从主帖到回帖都要学习。尤其是回那些精华帖子，不仅是对作者的尊重，而重要的是对精华帖子的完善，是自我反思，领悟成长的一个好方法。

　　第四，踏踏实实，轻松学习，打好基本功。郭老师语重心长对我们家人说，有的刚加入我们心身养生团队的家人，一看到别人随时随地地都能碰到个案，一展身手，就性急了，遗憾自己怎么碰不到有需要我帮助的人呢?其实，究其原因，是你自己没有真正安静下来，没有把我们技术的核心东西学到手，在你自己还没有真正安静下来，没有学到足够的真功夫时，就是有人找上门来让您调理您也没有办法，所以我们在掌握核心内容时不能着急，不要给自己过大的压力，用放松的心态来学习: 踏踏实实的，从一天做两遍操开始，逐渐的涉足更多的内容，这样，我们的体质增强了，身体状况会越来越好，学习起来会更加轻松，更加有收获。

　　第五，学习不求回报，回报自然来。我们不管是学什么东西，我们都希望自己能够尽快得到回报，那么，我们在学习的过程中 回报怎么样才能来到我们身边呢?这里我给大家举个例子，一次我的一位朋友问我，最近自己做什么生意总是赔，怎么办?我就告诉他，你要喝水，需要一个杯子，水，就是财富，杯子就是德，把德积累起来了，就能承载水 。一个没有德行的人他是追求不到他想得到的东西的。那么怎样做到有德呢?付出就是德 德就是人人十四归一心，其实我们平时坚持做平衡养生操，就是让我们达到天人合一的状态。而我们平时帮助别人也是一种付出，而这种付出表面上看是为别人，其实是为了个人，是为了完美自己帮助他人。所以付出就是德。

　　第六，在明理的基础上去实践我们的五驾马车。 什么叫明理? 郭老师谈了他亲身经历的一件事，他曾经遇到一个朋友有严重的肝病，现已康复。那么年轻时朋友为什么得肝病?就是因为经常有怒气， 对什么都看不惯，整天怨天尤人。以为自己的命运不好，通过学习心身养生技术他得到了康复 ,自己一下子明白了道理 : 什么叫做命运呢? 命， 一低头一叩首您的命就改变了 知道自己错了，命就变了。所以我们在学习的过程中，也是不断纠错的过程。不断让自己明白事理的过程。

　　第七、把坎坷当做进步的台阶。郭老师拿自己身体的变化来对大家现身说法。我曾经得了重病，当时体质弱，体重还不到102斤，在人生最低谷的时候我接触到心身养生技术，通过学习心身养生技术，自己增智开慧，现在我的体重增长到156斤。身体特棒，各方面检查指标都正常。一路走来，我深切的体会到，马老师经常强调的“当你在最低谷的时候，无论朝哪个方向走都是上坡路。”的确是这样，因为重病我结识了心身养生技术，从而也才有了今天的幸福，所以说，遇到坎坷我们都要学会感恩，这是我们成长进步的阶梯。大家在学习过程中，在生活工作的过程中一定会遇到各种坎坷的， 一定要把它当成进步的阶梯。战胜坎坷，获得新生。在心身养生技术的指导下，来一个华丽的转身，让自己脱胎换骨!

　　第八、要经常写帖子。 写的过程就是提升的过程，现在对于我们大家都是一个爬坡的过程 要 克服惰性。大家要动手去写 不管怎么样，先写出来。在写帖子的时候要抓住九个关键字，即用真情，重事实，抓机会。如新加入团队的家人，要写自己是怎么参加学习的，第一次参加培训的感受。培训中有哪些收获?把最感动自己的人和事写出来。写的什么要有激情，用真情，在这里郭老师还特意举出自己当年学习心身养生技术之后那种心潮澎湃的激情，他说，我当时写的帖子的题目就叫“为共产主义事业的心身养生技术奋斗终身。”可见当时我是多么的目标远大，激情豪迈!在写帖子的过程中要重事实，把学习中的体会，把咨询过程中的咨询方法写出来，甚至把你自己的不足和走过的弯路写出来。写帖子，不能偷懒，要抓住机会，一有体会和内容就写，长期坚持下去一定会取得质的突破。 最后郭老师还给大家讲了自己调理一个女老师胃溃疡的个案，一个男同事失眠的个案，还有自己的女儿小升初，面招没过，摇号过了，很顺利的如愿以偿，真正实现了心想事成的经过。在感悟的结尾郭老师得出的结论就是，我们的心身养生团队是藏龙卧虎之地，集中了非常多的优秀人才 能够跟着走已经很幸运了，再慢也是一日千里。 大家一定要对未来，对自己，对技术有信心。坚信认真学习心身养生技术，想的事情，正心，正念，正能量，一定会心想事成，不久的将来你一定会是当地的佼佼者 !

　　关于王惠惠老师的感悟。王慧惠老师的感悟重点教给我们家人怎样做个案。谈起她所做的个案，王老师是声情并茂，绘声绘色，听得我们大家入了迷，既感动，又赞叹，用一个网络流行语是差点要羡慕嫉妒恨了。王老师给我们讲了许多个案，对我印象最深的是

　　第一个案例，调理女儿感冒，发烧，这个调理过程让我学到了王老师怎样在调理个案的过程中去感恩我们的个案，感恩我们的个案的积极配合，感恩我们个案的智慧领悟。如，面对高烧的女儿，王老师用自己刚学的知识，对女儿进行百汇穴位，风府风池穴位等的点按，并且让女儿想我是健康的、快乐的，我很快就会好的，跟女儿进行身体的对话: 并在心里给女儿鼓劲。而刚刚听到妈妈说了一点我们的心身养生技术和女儿呢就是那样的聪慧，那样的听话，非常主动的配合妈妈，想象自己是健康的，快乐的，美丽的。是最棒的。自己一定会好起来的。结果奇迹就出现了，烧的滚烫的孩子经过我们技术的调理，两个钟头后就不是很热了，天明之后完全好了。从此我们的王老师面对生活中的任何事情，不再担心会发生什么，不再那么慌乱了， 不紧张了。坚信所有发生的一切结果都是必然的，是最好的安排。是有利于我的。

　　第二个个案，对她们学校一女生胃痉挛的调理，这个个案王老师把整个调理过程讲的特别细，甚至与女生的对话，女生的心理活动，自己如何由浅入深对她进行引导都讲的细致入微。让我学到了对一个初接触我们的心身养生的技术，又不太相信我们的技术的个案应该怎样循循善诱的去引导。如，当王老师指导女孩在胃的反射区进行顺时针36圈，逆时针36圈 的按摩时，女孩曾发出疑问，这样管用吗?不去医院行吗?这时王老师坚定的告诉她，我不是医生，我是学习心身养生的，我用我们的技术帮助你调理，你可以不吃药，不用去医院，一会就好。然后王老师又更深一步的引导她，想最高兴的时候，最喜欢的环境 ，想最健康最美丽的样子，并且再深入一步，想像你的胃就像老朋友一样坐在你的对面，你一边按摩，一边跟胃进行沟通 ，给你的胃道歉，感恩父母，感谢胃的帮助，对它充满感恩，一定要真诚，道歉后做承诺今后怎么做，承诺后一定要做到。就这样在王老师耐心细致的引导下，这个女孩慢慢的脸上气色好多了，脸色有红润了。然后王老师让女孩一边喝着水，一边继续做着按摩和对话，并且坚定的告诉她，什么时候你觉得没事了想走了就走，到教室继续学习吧，就当什么也没有发生。这个女孩就真的彻底好了，真的只当什么事也没有发生，直到两天之后女孩的母亲才打来电话，说刚刚听女孩告诉她，她的胃痉挛又犯了，被王老师轻而易举的调理好了。女孩的妈妈简直不敢相信，她说，女儿这个病已经很长时间了，每次犯病是很严重的，以前得的时候非常重，都要去医院的，这次很简单就没事了。老师您怎么那样神呢?

　　第三个个案，调理一个心脏病患者的个案。这个个案是有惊而无险，从中我学习到了王老师无论面对如何复杂的个案都是那样的淡定从容，那样的充满自信和胆略，那样的有底气，那样的大气!当王老师听说一个突发心脏病的学生需要急救时，就拿上早已备好的速效救心丸跑步从医务室奔向四楼的教室，正好碰见学生们架着患者下楼，当时那个学生已经是松软的，腿根本站立不起来，王老师就让他在楼梯上坐下来，只留下两个孩子和他们的老师，其他的都回到教室上课，迅速倒了10粒救心丸放在学生的下腭，并和随同的一个孩子一起按摩患者的手部大鱼际心脏反射区，让患病的孩子和留下看护他的老师和学生共同想象患者最健康，最快乐的状态。并让孩子和自己的心脏进行对话，结果和那个得胃痉挛的孩子一样，这个突发的心脏病患者照样被我们王老师神奇的拿下了，这个孩子在被王老师搀扶着去趟卫生间之后，状态越来越稳定，越来越好了，最后在他彻底好了之后，被当时的情景吓得惊慌失措的老师才想起要打电话告诉学生的妈妈，而这时的学生却阻拦老师说：不要给妈妈打电话了，我已经彻底好了，我要继续去上课了，当时连一直在场的老师也惊呆了，反复的念叨着，这样严重的心脏的问题，就这么轻松地解决了。真的就解决了?王老师当时嘱咐那个孩子，以后要把自己心脏不好的这个问题忘掉，你就会越来越健康。结果在体能测试时，这个孩子长跑800米就能跑下来了，孩子特别激动。家长和老师也特别激动。面对激动的孩子，王老师更加淡定的告诉他，只要你相信自已好了，你就没有问题了。从此你就告别了心脏不好的历史!

　　第四个个案，在火车上一连调理了10多个个案。王老师的这个集体个案让我学到了他随时随地传承我们的心身养生技术，随时随地为众多的有福有缘之人服务的大德。让我更进一步明白了马老师多次强调的爱和孝的核能量能够战胜一切不适症状的至理名言。

　　总之，王老师从她的每个个案中教会了我很多，一是选对方向，跟对导师，选对团队至关重要。二是从事我们心身养生事业的过程，就是一路播撒阳光的过程，是学习圣贤文化，传播圣贤文化，星星之火可以燎原的过程。三是无论面对如何复杂的个案，都要坚守自己的信念，坚定自己的选择。四是不怕我们走的慢，也不怕来的晚。就怕懒，就怕我们举棋不定。五是要坚持学习，坚守自修，还要不逃避各种挑战。不逃避各种考验。六是只要对方有所求，必当我所能，只要对方有所需，必定我所帮 。七是自我成长，先助已，后助人。八是在实践中学习，在学习中实践。 不要等学懂在做 只有做了个案才会有收获，即使失败的个案也是对自己的提升 学了做了才会更懂 光说不炼是假把式。

　　感恩郭老师和王老师一路走来，一路收获真情。一路给我们播撒阳光，一路给我们爱和孝的核能量，给我们激情和力量!