最近因为工作的忙碌，我有些对不起我的腰了，所以今天中午午休之后，我竟然起不来床了，腰不能动，连习惯性的做五大穴位的按摩也完不成，干脆是动不了，腰象折了一样，动一下都大难，这怎么办呢，我还要上班呢，这时，我并没有着急，而是习惯性的顺手拿起我的健身掌在我的肾部按摩着，然后和我的肾部做着真诚的沟通，我说，亲爱的肾，这几天我从朋友那里借来了中医专家曲黎敏讲授《黄帝内经》的教学片，为了赶进度，我不停的听，看，记，可能累住你了，今天上午打扫房间，擦地板，拖地，洗衣服，可能劳动量太大了，给你增加了太多的负担，你承受不了了，还有这几天我的工作也特别多，没日没夜的干，让你超负荷了，所以你开始提醒我了，我接受你的批评，我感谢你一直以来对我的呵护和陪伴。现在我用亲爱的健身掌给你调理，我知道你有很强的自愈能力，你是最棒的，你是自己的全科医生，你一定会自己调理好的。你一定会让我好起来的，一定会让我去上班的。这样我用健身掌调理全身之后，也和我的肾部做了真诚的沟通。不知不觉间，我就穿衣起床了。并且坚持上班了，下班回来我就开始用我们的技术恶补，一是朗诵三遍技术规则和健康铭言。二是打开电视做平衡养生操，三是按摩我的小拇指和大鱼际左肾右肾的反射区。并且子盗母气，把肺部的反射区也按摩了。最后奇迹出现了，在我的平衡养生操做到一半时，该拍打下肢时，我已经能够弯腰了，起初我还不相信，又专门弯几次腰，并且还专门做一做平时最爱做的旋转舞，仰卧起坐等动作，竟然运用自如。啊，我真的彻底好了。我几乎都要欢呼了。高兴的抱着我的健身掌象个孩子一样的笑着。当然，我知道，不能忘乎所以，我的肾部的确让我伤害它的不轻，我一定要让它好好休息。于是，我就把今天的感悟写出来，与大家共享，然后就是要躺下休息，让我的肾部彻底的休养生息。放松一下。马老师经常告诫我们，我们不能违背自然规律。不能欺负自己的五脏六腑呵!谢谢我的肾部给我上了一堂生动的养生课，谢谢我的肾部对我的提醒，谢谢我的心身养生咨询技术!谢谢马老师和我的心身养生团队!