我特别害怕嫉妒，无论是自己嫉妒别人还是自己引起别人的嫉妒，我对这些都很恐惧，这是怎么回事？
已帮助用户：326 | 满意答案：77 1970-01-01 08:33:32
从心理学理论上来讲，嫉妒是指与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂情绪状态。而其普遍性则是嫉妒情绪的重要特征，既嫉妒是人类普遍存在的社交情绪，人们在社会交往中或多或少都会体验到这种情绪。既然如此，大家都会有这种情绪存在，你有，我也有，别人也会有，那么你觉得真的这么可怕吗？不过，尽管这是一种正常存在的社交情绪，却需要我们调整自己来正确对待并加以克服。如果我们只是一味地嫉妒别人，让自己的人生充满斥着不满怨愤的情绪，就无法享有快乐的生活。嫉妒往往使我们放弃对自身利益的关注，别人的优势恰好反映出我们的不足，而想要完成一个健康完善的自我塑造，必须要懂得为自己加油。过度地嫉妒，甚至去拖别人的后腿人只会使别人和他一样，而不会使自己获得任何进步。与其嫉妒别人，不如努力使自己的工作做得更加出色。要想超过别人，必须在自身的勤奋上多下功夫，甚至付出双倍的努力。那么，就让嫉妒变成我们前进的动力吧！好吗？
已帮助用户：40 | 满意答案：14 1970-01-01 08:33:32
有多长时间了，能具体说说你恐惧什么，都表现在哪些事上，是什么感受吗？
已帮助用户：31 | 满意答案：2 1970-01-01 08:33:32
你好！你害怕被别人嫉妒？是不是担心嫉妒会带来什么不好的东西？
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