您好，小时候在生活中有阴影到20几岁了还是无法走出来，请问能有什么有效的方法吗？
已帮助用户：2 | 满意答案：1 1970-01-01 08:33:32
这位朋友您好！其实您所说的问题许多人都有只是轻重而已，可否说说您小时候什么是受了刺激才留下了阴影，有句话说解铃还须系铃人，我建议您多想想您小时候别人、亲人给与您的快乐和关怀，现在怀着一颗感恩的心去回报他们，忘掉烦恼，忘掉不如意的人和事，相信自己找回自我！走出户外和大自然拥抱，您的内心强大了您就会快乐无限！！！祝您平安！！！
已帮助用户：142 | 满意答案：7 1970-01-01 08:33:32
你应该说明什么阴影，心理老师才好对症下药。
已帮助用户：288 | 满意答案：13 1970-01-01 08:33:32
注意力所到之处就是能量集中之处,你一直将注意力放在这一点上,那一点阴影的影响力就被你无穷扩大化. 提示: 1 过去的事已在过去 我们活在当下关键要眼着未来 2 感谢自己成长中的一切经历,经历不分好坏,经历让你成长到当下的无一无二的自己 3 对着镜子,带着感觉深情地慢慢地说:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!
已帮助用户：4 | 满意答案：0 2013-10-23 10:50:07
有！不同的经历有不同的针对性方法。总之有大量的案例证明，每个人都可以从过去的经历中走出来，并过上幸福成功的生活。
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