你好。我怎么样才能把我疑心病改了我自己都无法阻止了我也在慢慢的改就是不见好转啊
薄章圭 心理咨询师 河南-南阳-方城
擅长领域: 亲子教育个人成长心身健康
已帮助用户:5334 | 满意答案:488 2015-05-20 22:14:05
你好。你为你的疑心病没有改善而纠结。是这样的,有的心理问题自己能够自我调节,有的需要专家帮助才能转变。建议你做专业的心理咨询。需要改变你的认知,有的还需要进行行为训练。会好起来的。
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