最近不知道怎么了，总是想多管闲事，感觉有种超级想拯救别人的感觉，还有就是老是想着把自己知道的东西都跟别人说，就是怕别人不知道一样。比如：在做作业的时候，觉得哪些知识点挺重要的，然后就有种超级想把它跟别人说的感觉，就像怕别人不知道一样，会想着对别人过度的关心。还有就是要是我知道了一些不错的学习方法的时候我也会忍不住超级想跟别人说，就怕别人不知道一样。但是我又知道这样做不好，因为每个人都有所不同，不一定都愿意听你说这些，但是就是会控制不住有这样的想法。诶，应该怎么办呐。（伤心，无助）希望尊敬的各位老师能给点建议，谢谢！
性别:男 年龄:16 学历:保密 职业:学生 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
希望能得到帮助，想要好好和自己相处，不能再这样下去了，因为我不想这样。
家庭情况：
还行，爸妈都在，对我也好。
已帮助用户：12 | 满意答案：6 2014-06-24 09:43:23
这位朋友你好。看到你提到的问题，首先的直觉感受是你是一个热心的人，这一点需要值得肯定。
你的问题让我想到了我自己小时候的一些事情。上中学的时候，学习比较累，早上喜欢尽可能晚点起床，起床后吃早饭的时候根本就没有胃口，可是父母必须逼着自己吃些东西才让去上学；天气变冷的时候，还穿着比较单薄的衣服，父母会催促换上厚点的衣服……这种事情经历过很多，其实自己也知道父母是对自己好，是那份浓浓的爱包含在里面，可是我当时的感觉就一个字：烦。
不知道你是不是也有过类似的经历。
其实，反过头来看一下，当我们慢慢长大后，也会时不时重复父母的这些做法，因为自认为有爱，有情谊在里面。
不过一个现实的问题是，当我们给予对方不需要的爱，不需要的情谊时，我们不会得到对方的认可，反而会让对方感觉到烦感，因为他们会觉得，我们在强迫他们接受一些他们不需要的东西，有种强买强卖的感觉，结果可想而知。
要想调整你所说的这个问题，我想你可以试着从心理层面做一个推定，我们推定那些我们知道的东西，其实对方都已经知道了，他们之所以不这样做，是因为他们认为这些东西对他们没有用，这样我们可以减少部分自己的心理压力。
另外，如果在某些情况下你感觉确实想说出某些话的时候，可以采用转移对象的方式“说”出来，比如写写日记，写写文章什么的，这些都可以降低你的心理压力。
希望以上的话能对你有帮助，祝你开心。
已帮助用户：1853 | 满意答案：128 2014-06-22 11:48:49
你好，能够理解你的心情。就像你说的，每个人都有所不同，就是说，你的想法有些人会不认同，但一定也会有些人很认同，有些人不需要帮助，也一定有些人需要帮助。帮助那些需要帮助的人，把你的爱心给那些愿意接受帮助的人，这样既满足了自己助人的愿望，也建立了良好的人际关系。双赢！关注临汾心灵花园儿童青少年成长指导中心网站：www.lfxlhy.com 也许可以找到你想要的答案。祝福你！
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2014-06-22 13:40:05
孙老师的意见很好，请参考。另外知道了自己的行为是多管闲事，就在管闲事方面放慢自己的脚步。好好地学习，当别人需要帮组——比如向你求助的时候，你再帮助人。这样会效果更好。
已帮助用户：43 | 满意答案：10 2014-06-22 17:11:06
你好，感觉你帮人上瘾了，对啵？其实，你一直都在帮助别人，那时被帮助的人接收得多，你也得到相应的感谢和回报。而现在情况有变化了，有人不接受了，你觉得“这样做有些不好了”。但长久形成的帮人习惯你一下子难于控制，你有点无助了。
为什么会形成这个习惯？是因为向人说自己知道的东西，或表达自己的关心时，感受到的是高兴的、自豪的情绪。这种情绪会让你更加地喜欢上帮助人。而一旦对方并不领情或自己强行控制，你就会失落、难受。告诉你一个方法吧，当你又产生助人的冲动时，告诉自己：别人有需求自然会说，不急。同时缓慢地做几个深呼吸，大脑什么也不想，静静地体会呼吸后的轻松和轻微的愉快。当你把以上动作完成得娴熟时，你就成功了。祝福你！
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