我和我老公恋爱一年结婚将近四年，感情一直都很好，没有出现过问题。现在我怀疑将近八个月，我老公突然提出要跟我离婚，理由是他不爱我了，然后他对我们感情前面将近五年的记忆全部都是不好的，都是我的缺点和所有我们在一起不快乐的事，甚至想不起来任何我们之间美好的过去。我真的不敢相信，他甚至不想要这个孩子，让我去打胎，要跟我离婚后像陌生人一样。后来我发现他其实是有了外遇，现在不知道那个女的都和他说了什么，让他对我的态度有了这么大的改变，他现在看到我就烦，说对我也没有任何感情了，他对我整个人就是排斥。我觉得他是因为这个外遇患上了强迫症，抑郁症抑郁症，好像总是在强迫自己想我的各种不好，强迫自己不理我，对我冷漠。 现在我该怎么办？本来一个幸福的家庭，都在兴奋的等待着孩子的降生，可我现在在这个阶段遇到这样的事，我也感到痛不欲生。而且发生的太突然了，没有一点预兆，我没法接受，也无法相信。（宿老师您上次给我的回复，我不知道怎么回事无法登陆了，只好再发一遍才可以追问，不好意思。）另外，他在跟我提离婚的时候我并不知道他有外遇，是后来发现的，但是当他晚上他就开始自残，用刀子在胳膊上身上划。请问他这是什么心理？现在这件事刚过去20天左右，他现在对我的态度很冷漠，我还有40多天就要生了，但是我每天面对着他这张对我视如陌生人的脸，我也很痛苦。你之前建议我们分居一段时间。但是我们的情况比较特殊，我们都在美国，分居也不太现实，而且我要求分床睡他也不愿意。（我婆婆总说他还想和我睡在一起说明心里还有我，还想关心照顾我）他现在就觉得每天早上看到我他一副很痛苦的样子，我猜想他是晚上做梦又梦到他和那个女的之间美好的事，加上他心理一直拿那个女的与我的各种缺点比较，他父母又不同意离婚，逼他和那个女的断掉和我硬放在一起过日子，他每天都很痛苦的样子。他对我已经没感情了，但是父母都说等孩子出生就会好了，是这样的吗？请问有没有这种可能？他都变心了，怎么可能心还能回到我这？
已帮助用户：1001 | 满意答案：317 2014-05-13 11:00:13
您好！您老公没有强迫症、抑郁症，是故意所为，他的心已被另一个女人占领，那个女人让他重温了一把恋爱的感觉，让他鬼迷心窍、沉陷其中，完全忘记了自己的身份和责任。为让自己的出轨合理化，便拿您来说事，从恋爱到结婚近五年的记忆全部是不好的，都是您的缺点，想不起任何美好的过去，谁信呢？反正我不信。建议：首先冷静对待。你们的婚姻已进入认知摩合期，原先的美好和光环渐渐退去，双方一些灰色品质开始显露，加上您正逢怀孕期，夫妻身体接触受限，作为正常男人，他不甘寂寞，出于猎奇心理，渐渐疏远您，另寻欢心。此刻您不能冲动，不适合做任何决定，要保持清醒头脑，要稳定好自己的情绪，让这件事情先搁浅，冷处理；其次缓和关系。看得出来，您很在乎他，不想放弃这段婚姻，但又无法接受他对您的伤害，既然如此，可以尝试改变一下心态，学会理解和包容，或许他是一时冲动失足，并非所愿，只要您不再提起此事，漠视淡化此事，把精力放在肚子里的孩子身上，等到顺利生产后，看看接下来会发生什么；最后自我成长。既然事情已经发生，就要学会面对和接受，如果能挽回最好，毕竟夫妻一场，又怀着他的孩子，相信他不是一个坏男人，不然当初您也不会嫁给他，只是现在他为情所困，迷失了方向，心里并不比您好受，看得出来他也很痛苦。都说外遇情一般不会超过半年，前三个月是热恋，很难断了，男人会表现的宁死不屈，此阶段您想进攻，婚姻会冒很大风险。半年后，男人会发生婚外情不过如此，新鲜和刺激感没有了，更愿意照顾自己的婚姻和家庭利益，所以婚外情有一个情感曲线，从邂逅、动情、蜜月到冷淡，最后到结束。耐心等待吧！不管他现在说什么，都不要当真，由他去！只要他心里还有父母，还有这个家，还有即将出生的孩子，相信早晚他会回到您的身边。祝福！
anna2458追问： 2014-05-14 07:53:20
谢谢宿老师您的回答，给了我很大的帮助！ 那么您的意思是让我等他的婚外情变凉？不过他的父母已经逼他和那个女的断了感情，但是我不清楚他们现在还是否联系，但是照您所说，他们现在还处于热恋期，肯定是还会联系吧。那我是不是应该装作什么都不知道即使他们会联系和见面？ 他这一个月来一直对我的身体和整个人都排斥，我有时候不小心碰到他，他就会赶快躲开。那这种情况我也是要等半年才会变好吗？ 可是我现在处于这样一个时期，还有一个月就要生孩子了，特别需要丈夫的关爱，可是我都无法得到，而且每晚都做噩梦，这件事对于这个时期的我触动和刺激都是很大的。现在过得每一天都很煎熬，要让我这样的日子忍耐半年，我不知道我会不好患上什么心理疾病。
补答： 2014-05-14 08:38:08
您好！第二次给出的信息量比第一次多，我调整了思路，重新给出意见和建议。对，您理解得很到位，他们还会联系，您只能装作什么都不知道，顺其自然，把劝说他的工作交给公婆好了，不然还能怎么样？这样做，或许对您不公平，自尊心会受伤，可是自尊心能挽回他的心吗？是自尊心重要？还是婚姻重要？孰轻孰重？好好掂量，相信您会做出正确的选择。建议：一、学会成长。女人自信才有魅力，宁做一棵树，不做一只藤，要善待自己，遇事往好处想，保持乐观心态；二、顾全大局。学会用智慧处理问题，而不是情绪。女人的智慧不在做了什么，而在做对了什么。既然公婆态度明确，极力维护你们的婚姻，形势对您非常有利，所以您不能做傻事；三、大智若愚。主动受屈与被动受屈是不一样的，前者是对您心智的一种历练，后者则是一种摧残，选择前者，相信从中您收获的东西一定大于失去。祝福！
anna2458追问： 2014-05-14 09:08:35
可是我就不太明白了，如果他们现在每天偷偷联系见面开房，那岂不是会让他们的感情持续升温？那冷却下来的时间不是就会越来越长啊 而且我一想起这些事情，我每天该如何面对他啊？
补答： 2014-05-14 09:36:33
这只是您的想法，其实不然，或许之前他会，然而现在他不会，为什么？来自父母和您的压力已经让他处在两难心理的纠结当中，焦头烂额，痛苦不堪，他此刻心理压力不比您小，不然不会自残，您说对吧？换位思考，如果是您，希望对方怎么做？是紧逼？还是放手？紧逼一定会把事情推向反而，亲者痛仇者快，反之亦然。有些事情您越是想掌控它，就越无法掌控，离预期越远。您怀疑他，不信任他，可以理解，但是不能怀疑自己，如果对自已都缺乏起码的自信，那么就没有谁能帮助到您了！
补答： 2014-05-14 18:43:55
针对老公婚外情，以下意见和建议可供参考：一、不要反复纠缠这件事情，您越关注，就越觉得他可疑，可恶；二、不要去找这个小三儿，尤其不要攻击她，因为攻击她就等于贬低老公的人格，会引发他的愤怒和怨恨，离预期越远；三、不要到处宣扬，尤其不能告诉娘家人，因为男人会把面子和社会形象看得很重，一旦您败坏了他的名声，那么出于本能的自卫，他会对您说早已不爱您了，原先的婚姻就是一种痛苦和折磨，还会主动提出离婚，以证明自己是受害者，更何况我国文化主张“没有爱情的婚姻是不道德的”；四、不要在这一段时间假装过分对他好，这样会让他心理不舒服。此时您应该表现出独立生活的一面，先照顾好自己，保持平常心态。但是立场上要表明态度，不能犹豫，要严肃告知他：我是一个讲原则的人，绝不允许婚外情这种事情发生。但在行为上不追究，不过问，把注意力转移到自己感兴趣的事情上来，只有这样，才会让他感觉有您在的这个家很温暖，很温馨。
anna2458追问： 2014-05-15 03:13:33
谢谢宿老师您的帮助！我婆婆本来还打算给这个小三打电话谈谈，那看来这个做法不可行了。不过我老公现在也不自残了，除了每天上班回家很晚，然后回来之后谁也不理，只是坐在自己的世界里听歌玩游戏，看到我也是面无表情，对我的关心也是假惺惺的，因为是他妈逼迫他的。他照样每天仗着去上班然后请假和那个女的见面看电影开房什么的，现在我和他妈对这事都不管不问，他好像除了说晚上睡不好做恶梦以外，我觉得每天活得逍遥自在，并不觉得有什么难过的。反倒我觉得他痛苦的点在于他现在有孩子的牵绊了，加上没有他父母的支持，没法甩开我和那个女的走到一起。而且我们夫妻间现在也没有一点信任了。 至于把这件事告诉我父母，这么大的事，我在这边也没亲人，我肯定会告诉我的父母，但是我老公和公婆都不知道我父母已经知道此事。在这个阶段，我又怀着孩子，发生这么大这么突然的事情，我必然需要我的父母的支持和安慰，不然我觉得应该谁也没有坚强到一下就承受住这个打击。而且毕竟他的父母一定会向着他。
补答： 2014-05-15 08:06:06
您好！您是一个善于思考、感情细腻、心底善良的女人，是做老婆的最佳人选，遗憾的是他怎么就没发现呢？除非他是一个被宠坏的大男孩，生理上是成年人，而心理上是未成年，心智还不成熟，对婚姻家庭缺乏心理、能力和知识方面的准备，更谈不上责任和义务了，他不但眼瞎，心也瞎了。给他时间，心智成长需要一个过程。另外，您把这件事情告诉家人后，他们是什么反应？这个很重要，家人的态度将决定两个家族的关系以及婚姻能否继续下去。
anna2458追问： 2014-05-15 10:37:09
谢谢宿老师您对我的肯定！我们两个的情况是结婚比较早，他22，我23岁就结婚了，加上他本来就比我小半岁，从小是被爷爷奶奶爸爸妈妈宠大的，也没吃过什么苦，所以我一直觉得他的心里年龄确实能比我小至少10岁。他好像一直就对我日渐变大的肚子，还有我身体的整个变化，他都接受不了。根本不像一个准备好要做父亲的人的正常反应。我的父母知道了这件事首先肯定也是很生气，但是也一直像您一样安慰我现在的状况首先是要忍，把孩子生下来是第一位的。其次就是要看他的表现，我们都是家里的独生子女，我父母的态度就是肯定也不希望离婚，因为离婚吃亏的是我，况且夫妻之间出点状况，如果能修复能凑合就最好还是继续过；但是如果他的表现实在没什么进步，态度还是很不好，最差就是离婚吧。
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