被冤枉成小偷还被造谣和全班人孤立，我想知道怎么走出来的，如果再次见到她们怎么做，害怕被当成了真正的小偷报复。我真的没偷，但是人品很差没朋友帮忙解释，而且因为一些巧合自己解释只会越描越黑，所以对质时候沉默了。因为自己的沉默在谣言扩散后被全班孤立了。这段经历过去多年了，脑海里面不断的想起他们厌恶和冤枉自己的场景，本人很自卑内向不会说话，恐惧会在再次见到她们然后被再一次造谣伤害，害怕未来的生活，无法集中精神做好当下的事情。我总是不断的拿别人的错误来惩罚自己，总是控制不了自己老想着这件事。
已帮助用户：642 | 满意答案：110 2021-12-02 16:10:34
问心无愧就好，当年被诬陷造成了心理阴影，一直没有释怀。建议你做心理辅导，改变认知，提升自己的能力。
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