明年中考了,我每天都很累,每天都很不开心。在家里总是因为一点小事做不好就被人骂,天天都是这样。在学校里,耳边总听着同学们炫耀他们的高分,我只能掩掩藏藏的遮住自己的卷子。在学校,我会被同学怼,会被同学冷落,会被同学看不起,会被同学在背后说小话,最让我难受的是我得知他们在背后说我是“绿茶”,还说我比不上班上的第一名,不用考了......老师跟我聊过,可我很脆弱,每次老师一聊这些,我的眼泪就止不住了。我在班上真的很透明,可我想被人关注,尽管只是跟我说一句话也好。最近最让我生气的是我的同桌。他竟然说我脾气差,说我永远都嫁不出去。他一个男生,怎么会说出这么不要脸的话......反正不管是在家里还是在学校,我都觉得没有任何一个人懂我。伴随着学习的压力,特别是看到刚刚结束的月考的成绩,我每天都想哭,我不知道我怎么了,我真的那么讨厌吗,为什么没有人喜欢我???我真的考不上高中了吗?????
已帮助用户:642 | 满意答案:110 2021-11-27 17:23:46
理解你的心情!还是多找自己的原因,你主动和同学搞好关系了吗?你尊重自己吗?你爱自己吗?首先和同桌建立起良好的关系,慢慢调整自己的情绪,事在人为。相信你会处理好的。必要找心理老师聊一聊。
邓小姐追问: 2021-11-29 09:44:40
钟老师您好,不知道从哪方面和同桌开始聊
已帮助用户:118 | 满意答案:2 2021-11-27 21:31:34
邓小姐,你好,我是心理咨询服务者姚老师。
初中学习任务重,不管在家里还是在学校,都不顺,尤其是最近的成绩,还不理想,经常如此,感到压力很大,情绪低落。
我非常理解你现在的心情,家里家外都没有一个理解自己,可以让自己说说话的人,还时常受到打击,以至于开始不断的质疑自己,有点焦虑,面对这样的情况,的确难以应对。
那么,能不能静下心来梳理下,压力大来源于哪些方面?这些方面产生的环境压力有哪些方法可以一步一步化解呢?越是内心凌乱的的时候越是要静下心来好好的自我探索下。
希望我的回到能够帮助到你,随时欢迎私信交流探索……
已帮助用户:291 | 满意答案:16 2021-11-28 11:06:41
孩子你好!我能够感觉到你的烦恼。你们这个年龄正值青春期,追求自我,希望被别人看到,这是你们这个年龄段的孩子都有的现象。通过你的叙述,可以看得出你是一个很上进的孩子,你想让自己的学习成绩优秀,这很正常。可是你想过没有你的成绩不如意的原因吗?是你学习不努力?还是学不会?要想提升成绩你想过办法吗?如果自己想不明白,你是否向老师或家长寻求过帮助了吗?你说在学校里会被同学怼,被同学冷落,你能说一下都是什么原因,什么情况下发生的这种现象吗?是否是你把成绩看的过重,你的成绩一不理想,你就情绪不好,对同学也没好气,对他们乱发脾气,造成大家不喜欢你呢?你的同桌说你的那句让你很生气的话,是否也是你对他发脾气之后他才说的呢?或许他说那句话时,他也很生气,他用一些很难听的话发泄自己的气愤?你说在家里总是因为一点小事做不好就被人骂,是谁在骂你?是爸爸妈妈,还是谁?他们以前也是这样对你吗?你在做事的时候是否也是心情不好,没认真做事?或发脾气了?此时家人也有了情绪?孩子,我说了这么多,也不知道说没说到你困惑的点上。如果你有疑惑可以继续提问咨询。希望你早日快乐起来!