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无悬赏

很想哭但哭不出来

提问者:方小姐 类型:婚姻恋爱 时间:2021-08-24 11:05:42

以前我还是很能哭的,经常看一些电影就能哭出来,现在我基本上看什么都哭不出来,甚至觉得有一天我的亲人去世我也哭不出来,我有时候觉得哭还挺有用的,现在觉得哭不出来很烦躁

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左步电 心理咨询师 江苏-苏州

擅长领域: 心身健康个人成长亲子教育婚姻恋爱

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已帮助用户:288 | 满意答案:13 2021-08-24 11:27:19

方小姐好!哭与笑是一种情绪表现情感的表达,因需要而显露出来!以前很能哭的,看一些电影就能哭出来,说明你是有感情的人,我也是的。现在自己觉得哭还是挺有用的,可你基本上看什么都哭不出来了,原因在于自己,发生了什么?望能补充

方小姐追问: 2021-08-24 15:02:57

前段时间和朋友逛街,在路上看到一位老人出车祸了,周围围了很多人,老人满身都是血,看到这样的场面我都懵了,当时想哭却哭不出来,眼睛好疼。

补答: 2021-08-24 15:14:56

方小姐是富有怜悯之心的善人!看到这样的场景你都懵了,伤心时是需要哭的,可紧张时又哭不出来!个人意见:1 针对这种的事件,多去了解多去思考,个人从中收获到什么教训,个人能做一些什么,多想想写出来,想得越多写出越多,将这相关的思絮整理归纳都放在纸上,让自己释怀;2 多听听轻音乐,或做一些开心的事,让自己的大脑不要更多地纠缠于这件事;3 趁自己近期哭不出来,向更高难度的学业或工作挑战,突破瓶颈提升自我!祝好!

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