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有种被遗弃的感觉

提问者:我 类型:职场人际 时间:2019-10-31 12:03:00

前天梦见,我和家人亲戚去旅行,我在后头迷路了。但所有人都径直往前面走,没有人回过头来点人数,来看看我有没有走丢。后来我自己找到路找到他们了,问他们为何不来找我,我亲姐姐说道,你走丢了就自己来找我们呗,去找我们可能去的目的地就行了呗。

昨晚梦见,我要去考试。找到的我的考试试室,里面和我一样考这门考试的就包括我在内的两个人,感觉好像被遗弃在末尾

连续两天的梦,我似乎有种被遗弃的感觉。有时候我真的觉得很孤独,我是一个能去倾听和理解别人的人,但周围的人,很多都无法理解我。我难过的时候,只有自己一个人。

共有3位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

王慧 二级心理咨询师 北京-西城

擅长领域: 个人成长亲子教育婚姻恋爱

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已帮助用户:57 | 满意答案:5 2019-11-01 09:26:55

你好!

看了你梦境的描述,确实有一种被遗弃、没人关心和支持、孤立无援的感觉。我猜想做梦醒来,心情也不好受吧。你是一个敏感善良的人,能够去主动关心和理解别人,但是难过时却只能自舔伤口,这种巨大的反差让旁人听了也会心疼。


我想问你两个问题:

1 现实和梦境是一样的情形吗?

2 周围人都无法理解你这部分我该怎样去理解?


我大致的猜测是:现实也是一样孤独,没人理解你的内心。

你是一个敏感内向的人,如果想改变这个境况,我给你一些建议:

1 多主动出击做事,去主动扩大自己的圈子,才有更多的可能结交志同道合的贴心朋友。

2 多去敞开交流,包括情绪,才有人愿意去理解你。

鸡汤话不多说了,就如主动和被动做事的区别又有什么好论证的呢?还有那句“谁也不是你肚子里的蛔虫”?以上,对你的性格来说也许比较难,但是一点点做起吧!可以尝试找咨询师帮忙也可以。


祝未来不再孤独!


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郭延记 心理咨询师 山东-济宁

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长亲子教育

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已帮助用户:21 | 满意答案:0 2019-10-31 15:07:52

这位朋友,你好。谢谢选择我们这个平台,谢谢你对我们这个平台的信任。通过读你描述的两个梦境,我感受到你的两个梦传达出来的情绪有些孤独和无助,也有些焦虑和迷茫。你有愿意倾听和理解别人的愿望,但会感到周围的人不能理解你。是这样吗?

不知道你在工作中遇到了怎样的压力和困扰?让你感到了和朋友、家人交流沟通的愿望,让你有了陪伴和支持的需要。静下来,捋一捋思路,先调整自己心情到较为轻松的,脸上露出微笑的模式,然后,为了自己,迈出一步,主动和能够有共同语言的家人和朋友聊一聊天,好吗?

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杨书英 心理咨询师 山东-济宁

擅长领域: 心身健康个人成长婚姻恋爱亲子教育

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已帮助用户:291 | 满意答案:16 2019-10-31 15:44:24

这位朋友你好!可以感受到你的孤单和失望。

人常说,“日有所思夜有所梦”。不知你最近发生了什么事?让你感到了孤独、冷漠,甚至是失望。或许是你的这些感受进入到你的潜意识,你才会做那些梦的。你能聊一聊你的心事吗?

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