我有一个姨妈，曾经小时候经常寒暑假去她家里玩，小时候淘气脾气不好，印象里有一些令我觉得难堪的哭闹，当时有邻居笑话过我，曾经有很长一段时间都觉得难堪，后来慢慢淡却了。高中时期，1.早恋被我姨妈指责过2.有个周末的下午有男同学来姨妈家里给我送吃的，正好碰上我姨夫下班，说了谎，让男同学悄咪咪的溜走了(这个好像是我自己做得不对，还撒了谎，觉得姨妈姨夫肯定心里知道了)3.大二有一年春节，姨妈来我家里拜年，因为我爸打牌凌晨12点多才回，我妈去找我爸算账，我也跟着一起了，我回忆不起来自己当时做了什么，但是只想的起她指责我推了我爸，抓了他的衣服，这个事本不该发生，事后我知道这是不对的，也深深的记住了我姨妈对我的指责。再然后，这些都是我只要一回想起来，就觉得痛苦难堪的事情了，一回忆就想逼自己忘记。但是过了多少年都忘不了。 如果不是因为春节走亲戚，我甚至不再愿意见到我姨妈一家人，更别说去她家里了。求助，我该如何去面对这样的难堪回忆?
性别:女 年龄:24 学历:保密 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
家庭情况：
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2018-08-30 18:13:04
您好！、
你现在能想到的是姨妈对你指责，有没有相反的证据呢？比如姨妈对你的肯定认可？
如果你想到了，姨妈曾经也有对你的关心和肯定，那你就会释然！
“我不完美 ，但已足够。”这句话送给你！
祝好！
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