我的孩子实际年龄11岁，被恐怖电影给吓到了，怎么样才能让孩子完全去掉这块心理阴影呢?我已经尝试着帮他，但是又没空每天晚上陪着他，我也告诉他要想些其他的，可是他说就是不行，一关灯满脑子都是电影里的画面，然后就被吓的再打开灯，说每晚都要重复这样好多次，最后累的不行了，可能就在凌晨3-4点这样睡着了，但是这样第二天看他精神状态就很差，小朋友也快开学了，到底怎么样才能快速帮他走出阴影呢?
性别:女 年龄:40 学历:保密 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
家庭情况：
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2018-08-30 07:31:57
您好!
关于小孩看恐怖片,心理留下了阴影,是心理咨询中是可以处理的.
有一种方法叫做改变经验元素.
方法是，引导孩子：
让孩子想象一下，他正坐在电脑机前，电视机里正放那个恐怖片。
电视机里的画面从彩色调成黑白，把动态的变成静态的，把有声音调成静音，由于信号不好，画面开始变得模糊，不断闪屏。
突然，嘎嘎一个唐老鸭唱着歌，出现了。电视画面成了孩子最喜欢的一个动画片节目。
我曾经用这一招给我家孩子玩，挺有效果的。
你尝试一下，看有没有效果。
关注我们
心理咨询小程序
心理咨询公众号
生命觉醒公众号
地址：广西壮族自治区桂林市荔浦县丰鱼岩景区爸妈在线家人康养基地
邮编：546600
粤公网安备44030502004661号 
