分手九个月了，还是忘不了她，总是担心她过得不好，总是怕以后在她身边的人会欺负她。她说，我们之前最大的问题就是“她不依赖我”。我一直努力地想去照顾她，可是，最后还是没照顾好。我觉得自己失去了信心，没有勇气再去爱一个人，真的没有勇气了。
性别:男 年龄:25 学历:保密 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
家庭情况：
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2018-08-25 10:01:03
您好！
“她不依赖我”如果是最大的问题，这说明你可能是需要他人的依赖来获得存在感。
当没有人依赖你时，你就对自己失去了信心。
如果一个人的安全感，存在感向外求的时候，免不了产生控制和反控制，那他永远都会生活在痛苦中。
解决方法是，向内看，去探索，去疗愈自己。
祝好！
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