都说能量不可一日用完，攒的东西要省着用。可人们又都在追求淋漓尽致畅快感，时常在生活中，纠结于该把守，还是释放。端着架子，还是大刀阔斧。一股无形装/B的气质总是萦绕着我，但是我又很依恋它。找到自己的位置那么难，每天都行走在摸索它的道路上。周围的大神每每一个小举动，都让我心惊肉跳。防备过后又要妥协，生活真的就是这样无奈又给予希望探取心中最不可能说的秘密?
性别:男 年龄:25 学历: 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
无奈又给予希望？
家庭情况：
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2018-07-31 08:44:01
您好！
外表上装B的气质，是为了掩盖内在的虚弱。不愿展露或者面对自己的内在虚弱，就不愿放弃装B。
内在之所以虚弱是因为内在的能量一直在向外流失,而没有向内加注能量.
怎么办?
觉知自己内在的情绪反应,任那个情绪自然流动,不评判自己,同时忽略外在他人对你的评判.
我知道做到是很难的,但却是我们必需要行走的路.
祝好!
风味追问： 2018-07-31 20:47:50
这个问题很难，但必须坚持。
关注我们
心理咨询小程序
心理咨询公众号
生命觉醒公众号
地址：广西壮族自治区桂林市荔浦县丰鱼岩景区爸妈在线家人康养基地
邮编：546600
粤公网安备44030502004661号 
