有时脾气很暴躁，很抓狂

提问者：白芍 类型：心身健康 时间：2017-11-15 14:37:55

自己平时脾气很好，温文尔雅的，但是只要自己一不顺心，脾气就立马上来了，甚至会朝着疯狂的地步发展，各种狠话都会说得出来，大吵大闹的，自己都觉得害怕，身边的人更不用说了。但但是自己爆发完，平静下来，就很后悔自己的所作所为了。

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答

薄章圭 心理咨询师河南-南阳-方城

擅长领域：亲子教育个人成长心身健康

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已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2017-11-15 21:41:24

你的情况需要做一对一的心理咨询。

白芍追问： 2017-11-16 10:32:42

一对一的心理咨询也做过，但是效果不太明显，可能是时间不够长吧。

补答： 2017-11-18 19:57:49

心理咨询也像治病一样需要疗程的，同时要找与你匹配的人来做。不知道你做了多少次。如果你的经济条件允许，建议寻找一个与自己匹配的心理咨询师来做。

白芍追问： 2017-11-21 10:35:32

怎么选择与自己匹配的心理咨询师，外面的心理咨询师都说自己能解决问题，但真正能解决问题的却不多。

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