2013年8月中旬，某企业主管古明来访，自述近来心情烦躁，每晚上睡不着，睡前老是担心能否睡好觉，经常被恶梦惊醒，惊醒后很害怕难以入睡，时常会莫名紧张，心跳过速，担心自己有病发作不敢独处需要时刻有人陪伴，感觉到熔不入人群，兴趣低落。此种情况一年前曾有过几次类似症状但一般持续几天就自行缓解。曾经有一次症状发作期间，为了缓解其症状在朋友的陪同下外出游玩、放松，走到半途中因浑身紧张发抖不得不中途停下，取消游玩计划。来咨询前曾到本地2家三甲医院、1家精神病专科医院就诊，检查没查出来器质性病变，有的医院诊断为焦虑症，有的诊断为抑郁症，医生给其开有抗抑郁和焦虑药，此次症状持续有10天，不能正常工作已请假治病。因不满意吃药效果而来咨询。

　　咨询过程：诊断为焦虑症。用时近2小时。

　　1、找出具体负面的条件性情绪并主观评估程度。条件性情绪计有9条，其中主观评估分值较高的有：惊醒后恐惧害怕评分达9一10分(0-10分主观测评法);害怕自己身体有病评分达8一9分(0-10分主观测评法)等;

　　2、讲解症状形成原理、睡眠知识、思维制约情绪原理等，澄清错误认知;

　　3、咨询师用能量心理学的八点法先处理醒后恐惧问题，然后教授来访者自己用八点法处理害怕自己有病的问题。这2个条件情绪处理后，来访者说自己心里很平静、放松。

　　4、布置家庭作业：每天抽出时间用八点法处理下余没有来得及处理的条件情绪;早晚二次锻炼每次一小时，但睡前1小时不锻炼;及时反馈结果。后来反馈结果是当晚睡得很香，第二天已经上班工作了。