2013年，安然大部分时间都在学习与实践中度过，可以说充实、快乐、一直在成长中。学习着是美丽的，工作着是美丽的，走在路上的感觉真的好。

　　从2010年春天开始学习《婚姻家庭咨询师》课程开始，到现在已经整整4年了。继2011、2012年，安然积极参加北京咨询师俱乐部组织的各种地面学习活动，比如个人心理成长小组、体验催眠、意象对话、沙盘、心灵图卡、《亲密之旅》、家庭系统排列、婚姻与性治疗、个案研讨、志愿者服务等诸多活动，对咨询工作有了一些了解，同时也积累了一定的实践经验。2013年，我把更多学习、实践的时间，放在了网络上，既参加呱呱房间封闭班的学习，也参加免费名师公开课的学习，同时参加公麦答疑实践，长时间、高密度的“浸泡式”学习锻炼，进一步充实了我的头脑，也让我的心理成长迈上了更高一个台阶。元认知干预技术、传统文化与心理养生、绘画心理分析、意象对话、心灵对话、催眠、释梦、OH卡牌、心身养生、中国式胎教、学生人格、中高考心理辅导、超级学习法......呵呵，我真的不想做课程的奴隶，而是确确实实通过学习开阔了视野，让我更加了解自己，同时对各年龄段来访者提出的各种问题有了更合适的回应。我能做的只有感恩，感恩网络，感恩网络心理大学，感恩各位老师，也感恩我的家人为我提供了这么好的学习环境!

　　当然，很好的地面学习机会，我也没有错过。2013年3月，我参加了《亲密之旅》初级培训、12月份又参加了《亲密之旅》中级培训，现场聆听 “爱情博士”黄维仁老师的讲授，让我对“亲密”一词有了更深的理解。另外，我还特别幸运，8月份参加了第三届青少年性教育发展论坛、10份参加了注册性教育教师(中小幼初级)培训、11月份参加了注册性教育教师(大学二级)培训。无论是国内的甄博士，还是来自荷兰的Sanderijn教授，她们的授课都更正了我很多观念，带给我很多收获。我知道，这些知识对婚恋辅导、家庭教育都极为重要。

　　另外，三年来，我一直关注北京电视台《谁在说》栏目，成百上千个家庭调节个案实录，让我学到不少解决家庭成员矛盾冲突的经验，我有的还是万分感恩。

　　当然，毕竟是人到中年，我不会单纯的为了学习而学习，现在的学习只是为了提高自己，让自己的心灵充分成长，让自己的生活更加充实、快乐，同时能更好的服务于有缘相识的来访者朋友。

　　我很幸运，三年来，不断有来访者朋友与我结缘，我们一起探讨，一起学习，一起进步。与其说我带给他们一些理解、支持、温暖，陪伴他们走过了人生中的一段低谷时刻，不如说他们帮我开阔了视野，成长了心灵，提高了自信。所以，我对每一位来访者朋友最想说的话就是：谢谢您!感恩您!祝福您!

　　2011年底，我的一位远在湖南的网络来访者朋友，送给我这样一个图片：

　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　我想说：这是我看到的最最可爱的图片，因为我知道这是她用心绘制的，我收到了她的祝福，我好开心!

　　2012年，我的另一位安徽的网络来访者朋友，来北京出差时，到我这儿来看我。她当时提着很重的手提包行李，还拎着很多好吃的水果送给我。我接过水果拎在手中，感觉好沉啊!面对这么实心实意的好姑娘，我心里除了感激，更多的是自勉：我一定要好好学习，认真工作，尽可能对得起来访者朋友对我的信任和支持!

　　2012年底，我的一位远在江苏的来访者朋友，给我寄来了一个可爱的音乐靠枕，还有一封充满感激之词的短信。我知道，那个靠枕满载着她对我的关爱，所以我把它放在客厅，以便随时提醒自己：要记得善待每一位来访者朋友!

　　2013年，我的一位远在云南的来访者朋友，托她前来北京的好友，给我捎来两条非常漂亮的充满当地民族特色的披肩。当然，她的同伴也是我的另一位来访者朋友，她也给我带来了漂亮的披肩，还有好几包当地特色小吃，我好感动!也许她们只是为圆我当年没能实现的去云南旅游的梦想，可我真的好感激，同时也有些愧疚：我为她们付出的真的很少很少，甚至对其中一位朋友，我没能帮忙成功!

　　2014年刚刚开始，我的另一位来自江西的网络来访者朋友，在来北京办事时，也来我这儿看望我。哈哈，那天正是腊八节，她正好陪我过节了，我真的好开心!

　　“有朋自远方来，不亦乐乎?”——我知道，在心理咨询中，有行规说：咨询师与来访者之间不能有咨访关系以外的其他关系，可我真的把每一位来访者朋友都当成好朋友来对待，因为，我知道，她们已经把我当成了她们的知心朋友!

　　当然，上面提到的几位朋友，应该算是我们合作比较成功的几位朋友。在跟每一位朋友合作的过程中，我付出的是一份真心、一份热情、一份专业，他们给予我的是一份信任、一份理解、一份支持，我们共同收获的是一份感动、一份温暖、一份成长!

　　当然，正因为咨访关系其实是一种合作关系，所以，一旦来访者朋友不能做到积极配合，那么，无论我多么认真、多么努力、多愿付出，那样的咨询也很难成功。

　　2012年，我也经历了一次让我很有挫败感的一次咨询。我在2011年秋冬季节曾经陪伴过的一位网络上的来访者朋友，两年之后，又找到了我。我个人认为她愿意再次找到我，证明上次我对她的陪伴还算是比较成功的。当然，我知道，上次她的表面困扰解决了，但内心比较脆弱，需要进一步做心理成长，否则新的生活环境、生活事件很容易让她雪上加霜。但我提出建议后，她并没当回事，也许她没有意识到这个问题的重要性，也许她的居住条件实在不方便继续做网络咨询，也许她太心疼钱了(当然，因为她说她没什么钱，上次网络咨询，我也只是象征性的收了一点儿费用)，总之，后来我们基本上就算断了联系。两年之后，她再次找到我时，她的心理冲突已经躯体化了。我直接告诉她说这种情况已经不在我的咨询范围内，我只是一名婚姻家庭咨询师，我帮不了她，她也许该去医院的心理科了。她说她自己去不了，家人又反对她去看心理医生，不肯带她去。我见她实在需要帮助，就再次象征性的收了一点点费用之后，想用元认知干预技术帮她试试，成与不成的，反正也不至于起副作用。可我没想到的是，编程时“情感组织者”中需要她配合才能完成的部分，无论我怎样耐心引导，她都不积极回应。我问：你不喜欢……这个动作，你希望……用怎样的合适的动作去代替现在的动作?就这个问题，我问了多次，3个月过去了，她硬是一直没有回答我。所以我原计划为他尝试用的元认知干预程序也一直没能成型，她也就一直没有机会真正体验。而她只是问我：为什么她老是不好!我真的好无奈，只能对她说：“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你!”后来，她说她的家人还是带她去医院看了。我只有继续祝福她。

　　再次感谢2011-2013年陪伴一起走过来的新朋老友，这3年对我而言，是美好的3年，是快乐的3年 ，是充满收获的3年!亲爱的朋友们，让我们在2014 年更好的携手共进，一起迎接更加美好的没来!

　　安然衷心祝福各位朋友马到成功，永远生活在健康、平安、喜悦的时光里!

　　安然　于　2014年1月