第一堂课上看到夏老师的提问，为什么会来到这里?我认真思考了自己此次学习的目的。首先是为了让自己幸福，家庭更和谐，让女儿成才。期待女儿的未来婚姻生活美好，就要给女儿一个好的原生家庭，我先过成自己想要的快乐生活，让家庭氛围温暖和谐，让女儿看到感受到婚姻生活的美妙和温馨，做好婚姻生活的榜样。

　　其次，我本身是做婚姻调解工作的，为了能实实在在帮助到更多的来访家庭，我也必须提升自己，通过学习获取能量，修自己的品行，让自己的内心更强大，能站上一个更高的境界。就像夏老师说的心理境界有多高，能量才能有多高。

　　杨老师有两句话特别好：让自己健康是一种美德，让他人健康是一种功德。所以先沉下心来好好学习，修自己，让自己先得到成长，期待通过八天的学习回去后能用夏老师讲解的无为心理咨询方法，引导有需求的来访者过上他们想要的快乐生活。