
近日知名80后创业者茅侃侃在家中自杀,对于这位京城IT四少的英年早逝,多位业内大咖感到惋惜。2017年12月18日韩国明星Shinee成员27岁的钟铉在家中自杀,2016年12月平安夜,22岁的歌手本兮自杀,同年9月29岁的演员乔任梁在家中自杀……据世界卫生组织统计,每年有80万以上的死于自杀,还有更多的人企图自杀,每年有数以百万计的人们经历自杀带来的丧亲之痛或者受此影响。
在心理学中,关于自杀者的心理特征尚存在争议,研究也包含自杀未遂者和有自杀意念者。心理学中自杀的原因有哪些,同时怎么采取心理干预呢。
一、心理动力学理论
在弗洛伊德看来,自杀是一种个体无意识层原发性内部冲突所致,强烈的攻击性意向的向内投射,对自己感到愤怒、敌意,其结果就是抑郁,继而自杀。弗洛伊德的本能论中人有生本能和死本能,当个体只剩下强烈的死本能时就会倾向于采取自杀行为。
二、学习理论
功能主义和行为主义学派都主张自杀的学习理论,虽然社会结构、无意识冲动和神经化学物质确实在影响一个人的感觉和行为,但是没有学习理论就无法充分理解自杀行为。例如家庭成员中存在自杀行为、影视剧、小说中的主人公自杀行为等都会引起模仿。
三、社会心理原因
人际关系不良、神经性气质、自卑心理、悲观的处世态度、羞怯、完美主义、就业压力。家境贫困、环境不适应、情感问题处理不当等都会导致 自杀心理和自杀行为。
那么对于自杀能有哪些干预,自杀干预是指为了阻止或防止人自杀的企图而采取的措施,减少自杀风险。
1.加强珍重生命的教育
可以利用我国传统文化中有益思想进行这种教育。儒家学说主张一个人应珍惜自己的生命,“身体发肤受之父母,不敢毁伤”,子女有赡养父母的义务,自杀是对家庭和社会的不负责任的行为。道家主张以自然态度对待生和死,不蓄意破坏天然。这些都可成为自杀行为的对抗力量。
2.培养乐观、通达的人生态度
养成正确的功利观、生死观、生活压力观。多看人生的积极方面,正确对待生活挫折。发展建设性人际关系,提倡遇到挫折时勇于敞开自己,与人沟通。
3.治疗精神疾病
由于许多精神疾病患者是自杀的高危人群,而精神病大多是可以治愈的。治愈精神疾病患者是降低自杀率的重要举措。
4.建立自杀预防机构
加强各种危机干预服务机构的协调工作,对有关机构的专业人员,以及献身危机干预和自杀预防服务的志愿者进行适当的专业培训。
5.进行普及性的宣传教育工作
在教育过程中应注意:提高非专业的危机干预者对潜在的自杀认识的敏感性;宣传有关危机干预的社会资源的知识;大众传媒在有关节目中不应描述真实的或虚构的自杀方法和自杀完成过程;
6.加强管理,堵塞漏洞
例如,英国加强煤气管理,采取煤气去毒化处理,自杀率大大降低;在年轻人自杀事件发生较多的地点,组织专门的巡逻队救助自杀者。
全球每40秒就有一人自杀,希望每个人都珍惜自己的生命,并且帮助有自杀意向和自杀心理的人们,不要通过走极端来应对生活。
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