每一个人都在红尘中生活，用这样的方法去觉察自己，就要时时反省自己的内心,要把这个心看好，管好，觉察自己内心的动静,一旦生染便即刻擦净它，保持原来的明净，在日常生活中指导自我观，坚持内省与保持自省修养的方法。

　　更进一步去看，“心本无尘，尘即是心”，无心无尘，人便死，心中对世间一切事物的障碍便是心中之尘，需要明心见性知道世事无常，一切世间之相皆为虚妄，无执着，无障碍，即无心无尘。空无。

　　菩提本无树，明镜亦非台。

　　本来无一物，何处惹尘埃!

　　努力践行之!