孩子长大啦，焦虑的母亲撬柜也要看孩子日记，关系伤害事件如何化解和避免?亲子关系良好互动关键是家长成长，成长什么?

　　每个人都有自己最舒适的心理空间，界线不清就像随便闯入别人的家，视为一种侵犯，在讲个人服从集体的年代中国人习惯忽视它，把别人的事当成自己的事，自己的事被外界干预侵犯而不能加以保护。尊重自己和别人的心理界线，就是以礼待人，礼待自己。

　　亲密关系中难免让人不舒服的是：我们这么熟啦，你的东西我随便使用。最亲密的亲子关系中强势父母更会把孩子视为自己的，连人都是父母的，不容许孩子有自己的隐私而致偷看日记。界限不清也表现在父母将自己未完成的人生梦想寄托在孩子上，表现在父母仍照顾成年孩子的衣食起居、择业成家，孩子自我实现的动力减弱。

　　心理界限随成长过程而建立，婴儿期没有界限，父母精心呵护满足婴儿，婴儿会视外界反应和自己浑然一体，没有万能父母完全按照婴儿感受来反应，婴儿才会产生自己和外界不一致的分离意识。随婴儿长大，自己吃饭自己行走自己感觉，不断构建自我，在自己与外界互动中，特别是与父母互动中清晰自己与外界的心理界限。

　　父母学习清晰界限，是学习爱的自我保护，是学习做最好自己，补上自己成长期缺失的功课。了解自己，在此基础上回馈并照顾自己的感觉、想法和期望;练习同情和认可，不隐藏真实自我，帮助自己感到安全和面对脆弱;学习不负责或承担他人的情绪，当对别人说“不”有困难时，可以采取缓冲策略“让我考虑一下再回复”;愿意倾听别人对自己行为、感觉的想法，重构自己与外界良好互动的界限。家长成长不是一日之功，而唯有家长成长才不会有啃老族。