通过学习让我明白，生活并不是一成不变的，而是要我们不断地去适应生活。适应能力很重要，一个能适应环境的人，生存能力一定是很强的。我们只有在不断的学习和践行中，才能不断地提高和增强我们的适应能力。所以说人一定不能偷懒，尤其作为一个心灵导师更是不能有一丁点的怠慢，因为只有你修行好了，才能帮助更多的人，你身上的能量也就越大，你才不会耽误别人。每一次来到这里，每一次的感受都不同，每一次的收获也不同，并且每一次来到这里，心都很舒服，睡的很香。我们作为一名心灵导师，一定要改变自己、改变性格、改变身体、改变心灵。要在这个过程中不断地认识自己，看清自己，不断地提升自己。我们走在这条路上，一定要把自己修好。