今天在爸妈在线总部学习一天，感悟到有以下几点：第一，比之前，心安定了一点。因为昨天来到总部学习之前，身边突然发生很多事，阻碍我出发去总部，到了房间怎么也睡不着，总是想着家里的事情。今天早上到教室，当老师说不允许带手机到教室时，我感觉到心里非常慌乱，很担心没有及时接到家里电话，家里会乱套。下午我把手机留在宿舍，关机。晚间，看到许多未接来电，一一回复。晚上在上课时，发现心已经安定了许多。第二，天下没有白吃的午餐。对照自己生活中的困扰，发现自己有一种不劳而获的思想。让自己在不付出辛苦劳动的情形下，想要得到美好的回报，当回报没有预期中的高，这时心中就会有满满的失落感，从而造成自己情绪低落。第三，说到亲子问题，自己对女儿的接纳程度太低，总是对她唠唠叨叨。她越抵触我就越唠叨的来劲。现在我想平静的对待女儿的问题，不再对她唠叨了，而是要修行自身。自己自身修行的越好，儿女的福报才能越大。