课堂上又温习了十大美德，看到了自己所缺失的智慧，坚韧不拔，自我控制，勤奋工作，谦逊，希望在以后的工作生活中能做得更好。行常人所不能行，忍常人所不能忍。

　　"天下没有白吃的午餐"让我想起这段时间给小妹添的麻烦，或许会造成她与先生之间的间隙，同时明白要靠自己尽快走出困境，别人是没有义务帮你的。

　　努力做好一名合格的心灵导师，清空自己，通过不断的学习修行做到内心富足而充满光明，照亮人世间一切黑暗的人，能为自己、他人带来正能量和积极向上的生活态度，解决人的一切问题和心身障碍与疾病。

　　你不能适应谁，谁就会带给你痛苦，别人的一切都不是错，是自己的思维认知影响了自己。费斯汀格法则：“生活中的10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定”。张德芬所说"外面没有别人，只有自己。"

　　这几天做到空杯心态好好学习，利己助人为目标。