工作坊主题：“心动力”课堂——6+1高效学习教练术

　　导师：白建萍 赵雪梅

　　通过白老师课程的学习，收获很大，具体有以下几点：

　　一、老师授课风格和性格上的极大感染力。白老师的课堂很活泼，并且充满热情，这些东西也许比方法要重要的多，实际上很多时候我们往往忽略了这一点。

　　二、《心动力》作为白老师的原创课程，不光演示了知识点和方法，并且把实际操作过程的一些细节完整的演示出来，让学员不仅能听懂，更容易落地，让我觉得受益很大。

　　三、《有效的亲子沟通》里面有很多观念和方法对我帮助很大，比如：

　　1、把“你信息”改成“我信息”;

　　2、亲子沟通的12个绊脚石;

　　3、语言要富有热情，给人希望;

　　4、给孩子解决困扰的方法：

　　①反馈孩子的需要

　　②表明孩子的感受

　　5、表达自己感受，而不仅仅是指责对方。

　　总之，今晚的学习收获满满，路漫漫，其修远兮，吾将上下而求索!

　　感恩白老师赵老师!