工作坊主题：父母觉醒—家庭幸福 实操成长营

　　导师：杨萍

　　通过聆听杨萍老师的课，我虔诚地敞开自己，全情的地纳自己。

　　在觉察、反观、内省的过程中，心中最柔软的部分被触动。现在觉得凡事不苛求那么完美，不苛责家人、朋友，不抱怨，会过的很轻松，很自在。

　　现在不论是面对家人的逝世，还是朋友的分离，都能释然。

　　通过外面学习和不断内修，我觉得收获非常大。很感谢爸妈在线这个平台能提供那么多优秀的导师和引领者。改变人的性格，在这个能量场里彼此温暖，相互成长。

　　更感谢杨萍老师的淳淳教导，让我带着空杯的心态去接纳生命中所有的人和事，感谢生命中有你，真的很感谢!

　　一切都是最好的安排，我希望能在未来遇见更好的自己!

　　每一刻，都是自己的修行;

　　每一步，都是自己的选择;

　　每一难，都是自己的历劫。

　　我要原谅、接纳、悦纳自己，活得更精彩。