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案例简述:
2005年9月7日,一位年轻的女性求助者在母亲的陪同下前来咨询。
求助者母亲:我女儿今年26岁,她本科毕业,二年前参加工作。她自幼性格内向、孤僻,思想守旧,受陈规旧习的影响颇深,她不愿与男孩子交往,也没有什么知心朋友,因而她把主要精力都放在了学习上,所以她的学习成绩一直较好,她还如愿地考上了理想的大学。
大约一年前,在她工作的单位里有一男同事向她表达爱慕之意,说要和她交朋友、谈恋爱,她听后心里感到紧张和不安,也不做声地就跑开了。从那天后,她因害怕接触那个男同事,她上班时总是躲躲闪闪的,生怕见到他,后来就连工作都受到了影响。
我曾经多次陪她到医院检查,医生们说她身体各方面都很正常,但是建议我女儿看专业的心理医生。于是,我陪她到一个很有名气的心理咨询机构,还特意请一位著名的女性心理咨询专家为我女儿做心理咨询。可是,我女儿去到那里做了几次心理咨询后,也没见有好转的迹象。
咨询经过:
我:请求助者详实地描述自己在生活中的亲身经历?
求助者自述:我从小就看不惯男孩和女孩在一起嬉闹的行为,自己认为男女有别就应该保持一定的距离,所以我自己总是有意的不与男生交往。
在我读大四的时候,我经常看见同寝室的女同学在谈恋爱,自己心中也不免产生一种说不出的感觉。我曾幻想自己要是有一位英俊潇洒的男朋友那该多么幸福啊!可我想想自己此时的生活状态特别孤僻,就感到我自己不如别人,内心的感受非常痛苦。
我也知道成年男女的交往是很正常的现象,可是每当我自己与男性接触时就感到心慌、紧张,不敢抬头,心里忐忑不安,自己也曾努力调整心态,但自我就是改变不了一有异性想要和自己交往时的恐怖心理。
在我参加工作将近一年的时候,有一天中午我正在食堂吃饭,同单位的一个小伙儿走了过来,他坐在了我的对面,他就很主动且坦率地提出要与我谈恋爱的请求。我一听他说要和我谈恋爱,我立刻就懵了,脸憋得通红,十分紧张,双手颤抖,大脑一片空白。小伙儿见状又礼貌的重复说了一遍他的意思。其实我也知道,他的真情表白对于未婚的我来说不过分,是异性之间求爱的方式,这也很正常。但是,当时由于我心理过于紧张就没答话,而且还慌乱地站起身来就走了。
从那次以后,偶尔一见到他,我便浑身冒汗,双手颤抖,呼吸困难,不敢抬头,已完全不能控制我自己的情绪。后来我发展到一想到他我就会紧张不安,并且也怕被别人看出来询问我什么。
现在的我就连正常的工作和人际的氛围也无法适应了,只能整天待在家里,而且只要是人多的地方我就不敢去也不能去了,为此我非常痛苦。有时我静下心来想一想,自己也知道有男人追求其实并不可怕,可就是不知为什么一到实际的场面,我就会恐惧的一塌糊涂。
我毕竟也受过高等教育,有时我理性的想一想,有可能是我自己心理上出问题了?但是我就是改变不了自己的害怕,更害怕这样下去自己会得精神病。因此我迫切希望得到心理医生您的帮助。
我:通过了解与观察:求助者的父母均为普通工人,她的家庭经济条件一般。求助者她本人自幼学习很努力,一直到大学毕业的学习成绩始终较好。其性格较内向、孤僻、自卑,情绪有些焦虑、紧张,社会功能受损害,求助者以往无重大疾病史和其他的家族遗传病史。
求助者在心理咨询过程中,她很少与我有目光接触,而且她的头几乎一直都是低着。
依据求助者本人的具体情况,我对求助者说:你自己判断的对,你目前对异性的求爱和交往的恐怖,是一种心理障碍的反应。但是这些症状并不可怕,只要你有意志、意向改变自己,你就会达到心身健康、心情愉悦而轻松地应对生活中的各种挑战。
然而,你首先要调整自己的认知,自我平衡情绪紧张、焦虑的状态,抛弃自卑心理,你的思想观念转变了,你才能逐渐地拿出勇气来大胆地与异性交往,循序渐进地就会使你自己的心身康复回归正常的状态。
求助者:低头沉默了一会……,她满面通红地说,医生,我怎么才能做到这些呢?
我:请问,你有信心和决心去努力改变自己吗?
求助者:决心我有,可我就是不知如何能改变我自己对异性的恐怖心理?
我:我们从人类社会进化和发展的视角看,在人类这同一种群中只有相生相惜的男女两性,而这男女两性之间并不存在相互害怕或是相互不愿正常交往的障碍。
对你而言:你首先要能在面对我这个男性心理咨询师的面前,做到保持平等和友善的心态平衡,才能去克服困难、抛弃对异性的恐惧心理,促使你自己消极的态度和情绪稳定,并且你能积极正常的与我进行语言交流。而任何的愿望都需要你自我付出一定的努力,才能争取到理想的现实结果,这就是你需要改变的第一步。
我们今天的咨询时间已经超长,在进行下去会不利于你对新知识中正能量的充分吸收,因而我们今天的咨询就到此结束。你回去后,用心思考我提出的几个问题,一周后再来咨询。
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