心理养生技术“转变观念”产生奇迹的力量

吴宁

今天在一个学友群里，看到一位曾在一起学习并处理自己身体疾病案例的学友打出来的一段话，让我不由得有感而发的回复了一段话。这些话随着双手在键盘上很自然的流淌，当时的感觉是想到什么就说什么，想说什么就说什么。整个过程中，我并没有感到我用什么技术，但句句都是是心理养生技术的自然呈现，仅仅技术规则中的第一条“转变观念”，知道并用到而做到，就产生了奇迹的效果！

下面是一位学友对在参加完疗愈课程后的表达：

小L:
今天早晨一个同学给我打来电话询问我的血糖的情况，首先我感谢各位同学对我的血糖的关注和关心。我定期向大家汇报一下我的血糖的情况。

我的血糖开始回来的时候确实是低下来了，但是不是很稳定,忽高忽低,但是我一直的没有吃降糖药。中间有些血糖高的症状，比如说手脚，腿痒痒，但是那个时候是餐前不高，餐后高，我通过管呼吸和放下的方法逐步的解决了痒痒的问题，这两天感觉没有什么特别的症状了，今天餐前测了一个是10.1，刚才又测了一个餐后22.多，血糖又上了，看样子我还得继续吃一段时间的降糖药的。

以上是血糖患者的一段话，只要稍加细心，你就不难从上面患者的言语中扑捉到，小L他真正要的是什么了。其实，他的血糖已经让不少的同学知道了，而且他经由血糖问题得到了关心和关注。在“自己是血糖病人”的观念中，其实小L已经忘记了自己真正想要的是什么了！

心理养生的技术规则第一条：转变观念中说道：树立辨证的、客观的、务实的认识论和方法论, 树立科学的宇宙观、世界观、人生观、价值观。认识自我，改造自我，净化自我，发现自我。

于是，我不由得立即回复他：
小L老师你好，你要多想想你的身体很正常很健康时的感觉跟样子，你身体的各种因子因你的思念而和你产生了很深的连结，请你观想你最需要的是什么，而不要老想着你不需要什么。因为你的身体远比你的头脑更智慧，它会记住自己所描述的症状的感觉，吃药的样子。现在，和你的正向需求连结，转念观念，你就会实现你所连接的能量！

你的血糖根本没问题，问题在于你的念头，你的身体因你的信念而转移，身体的细胞是你念头的忠实信徒，从现在开始，没有“但是”，没有“看样子”，只要发出相信自己是好的，又见今心的正念就会在你的身上发生奇迹的。

不再重复在以往创造疾病的循环中，关注健康，你就健康。从现在开始，调转方向，转变观念，多向大家汇报你越来越健康，越来越轻松的感觉和体验，当你这么转变时，大家的集体无意识也随着你的语言文字而发出了正向的意识波动频率，大家的意识也在为你做着积极的替代而发生转变啊，你想不好都难。

张申： 15:52:07
有了大家的能量支持，相信咱们班的小刘同学的身体，一定会越来越好的！
我： 15:55:01
对呀，我们已经把小刘同学最灿烂的笑容最自信的神态，最健康的体魄定格在记忆中了，一切皆有可能啊

小L：17:34:07

感谢吴宁老师，感谢张申老师，感谢你们的关注、关心，给我的嘱托，我相信我一定会好起来的，我按照老师的提醒，我每天早晨起来唤醒自己，告诉自己身体健康是第一位的，会越来越好的，我相信我自己，每当我告诉自己我会越来越棒的时候我不由自主的愉悦的。