2009年5月中旬,笔者接待一名从某县省级示范高中来平寻求帮助的男生小许(为尊重当事人个隐私采用的化名),其自述:有近一年时间,上课时老有一些负面的想法和不好的画面如担心家人遭遇不幸伤害等挥之不去,反复开锁自己柜子,身体双肩后背发紧,不时心揪。高考前二、三摸考试时头脑中涌现负面的想法和不好的画面情况更甚,学习成绩由原来的年级排名前50名左右,下滑20名,一想到高考心里就很害怕。曾对照资料自我诊断为强迫思维,并自学森田疗法自助,效果不明显。
经诊断该生症状为压力症候群。辅导技巧:以能量心理学中“三明治疗法”为主,辅以家庭系统排列中对话技巧。经一次辅导后,小许心中负面情绪(焦虑、害怕)程度分值由辅导前8分(采用0-10分测试法)降为2分。一周后该生电话反馈说效果很好,没有再出现负面的想法和不好的画面,能正常学习。
二周后,小许又介绍同学小安(为尊重当事人个隐私采用的化名)由其父亲陪同前来咨询。小安自述:曾经有过高考失败的经历。失眠(入睡困难)有四年,每晚担心难以入睡,心里急燥。一想到考试就头晕目眩,呼吸不畅,心跳加快。担心考试失败情景再现。有反复查看门窗是否锁好的行为。考试时做着这一道试题时会反复想着上一题是否会出错,写错的地方会反复涂改。
经诊断该生症状为同前例。采用0-10分测试法其焦虑值为9分。辅导技巧:除了采用能量心理学中“三明治疗法”、辅以家庭系统排列中对话技巧外,添加了NLP疗法中改变经验元素法、催眠的隐喻讲故事技巧,并布置了课下作业。
经辅导后其焦虑值从9分降为3分(符合临床标准)。来访者及家长表示满意。
注:这二则个案是应朋友之约从2009年档案中选取的真实个案。如转载请注名出处。我真诚欢迎有需要考生和家长面咨、转载。
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