• 我要说：

　　关于夏训

　　1、 我是中国人：在圣陵前的宣誓!

　　当我在轩辕黄帝圣陵前跟随马老师一起向我们的人文始祖祭拜时，心里感觉异样的踏实，我是中国人，今天终于告知祖宗了，我有根了!

　　2、 药山上的领悟：大医精诚，“精”值得好好领悟。我以为：精字的左边是个“米”字，就是说要做到精首先的有货真价实的“真货”。右边上部是三横一竖，我们都知道“三”在中国文化中代表着“众”三生万物，表示你要精得读万卷书，行万里路，得博学，中间一竖，表示万变不离其宗，要有自己的坚守!不要人云亦云，朝秦暮楚。右边下部的“月”字就很好理解了，它告诉我们要做到精，就必须日积月累，经得住时间和实践的考验，要耐得住寂寞

　　要做到精，还要打好基础，没有好的基础，就像在沙滩上盖房，后果可想而知!

　　3、 仙都的神秘“启迪”：在楼观台的老子观里有一个影壁墙，上面刻着不知是什么的碑文，很长，竖排版，还是繁体字(老实说根本没看)，源于马老师的一个游戏，我也悄悄做了测试：随意站在碑文前向后靠，将头靠紧碑文，用手沿百会穴指向碑文，查看正头顶上的字，一个“愚”字，没敢吭声，换了个地方再测，还是个“愚”字，事不过三，心有不甘的又换了个地方再测，依然还是个“愚”字。果真是笨到家了，哈哈哈。。。

　　说没有沮丧，那是假话，但转变观念，又见今心，将一切想法拉入第一象限的概念，已经深入我心啦，所以马上接受现实，笨到家了，那就是到谷底了，只要有改变，就是进步。而且因为笨，就会踏踏实实下笨功，不会耍小聪明，久而久之，反而会有意想不到的收获!想到这，心里真的很踏实!回宾馆的路上，和同学们说起这件事，大家都说我这是大智若愚，哈，愧领了!接受大家对我的祝福吧!

　　关于心博会

　　1、 服务为成长助力。这次心博会，我有幸成为大班长，为大家服务，早晚两次带领大家做平衡养生操，经手大家的养生产品的购买，虽然累，但很快乐!虽然大家都心疼我很累，可我知道，这一次我的收获是最大的!第一我交了很多好朋友，第二在未来的日子里，只要大家想到我，就是在替我替代，哈哈哈，一百多人耶!发财啦!

　　2、 香港同胞带来的震撼：本次心博会在我们的课堂中有十三位特殊的同学，他们是来自香港的同胞，给我们带来很多意想不到(1)真正远方的客人，最大年龄已经80多岁，让我们惊异于心博会的影响和马老师的魅力。(2)一个严谨高效的团队，在本次课程之间，他们是单独编班，他们班总是签到最快最全的。无一人迟到早退，违反纪律。(3)执着，我想这两个字给他们是最当之无愧，他们中间跟马老师最长的已有十年，最短的也有六年!3000多天耶，坚持做操，这该是怎样一份执着!而且他们十三个人，这次都考证了，因为他们说以前是为自己的健康，现在他们觉得有使命感了，要做点事情，朴实的话，令我深深感动!就连10号早上因为很多同学9号就已离开，我们本想没几个人了，早操就停了，反正马上大家就都要离开了，结果9号晚上交流时，香港同胞无一例外要求老时间，老地点，不见不散，这份执着，令人动容!

　　• 我要做：

　　光说不练假把式，这次学习收获多多，不能光停留在感悟上。所以我一定会把行动落在实处，因此我已经做好计划，按部就班一步一步从推广平衡养生操开始，依托公益讲座让大家都知道中国人自己的心理学，把中国人，中国心，中国人的心身问题要用中华圣贤的智慧文化来解决的理念植入人心!