你走近来，一脸愁容，拿出了一根笔和一本本子，边看本子，边对我述说着你生活中的种种不如意。生怕漏掉了哪一点，哪一个细节。我想起了马老师说的，不能让来访者叙说太长时间负面的事情。我打断了她说：“我已经明白了，你说的有三个方面：一：父母对你不好，对弟弟好。二：亲戚朋友都讽刺笑话你。三：你在外地的那个店铺因为房租便宜，有一个人看中了，然后就买通了你的朋友邻居一起来对付你，想赶你走，甚至当地的那个咨询师也被他买通了”。她点头称是。说实在话，若是以前我肯定会建议她到康乐医院去看(我们当地的精神病院)，但是这一次我没有这么做，我想着如果她被诊断为精神病，然后长期服着那些副作用极大的药，这个离异而多疑的女人今后该怎样生活啊。她说：医生我今天来就是想知道，是我做的不对，还是别人做得不对，我以后该怎么办。”这类问题是很多来访者会问到的，希望咨询师能给出答案。我没有直接回答她，我想放首《跪羊图》应该没错吧，结果放了一会儿，好晕，IPAD没电了，她说这首歌以前也听过，看她的表情好象没什么触动。针对她说经常看电视里的专家讲四书五经，我就问她：“你知道八卦吗?”她说知道点，我又说：“八卦中家庭每个成员的排列顺序你知道吗。”她说不知道。我就问：“我猜你是家中的老大，你弟弟是家中的老小吧。”她说，是的，她家兄弟姐妹三人，中间还有一个妹妹。我说：“八卦家庭成员的位置，小儿子在母亲旁边，小女儿在父亲旁边，大儿子和大女儿是远离父母在中间的位置。之所以这样的排列是因为大儿子和大女儿被赋予了比其它孩子更大的责任。大女儿被赋予帮助母亲甚至当母亲不在了就替代母亲的角色。现在父母亲给你更大的家庭责任是因为你是大女儿，这是上天给你的使命，每个家庭都是这样的。”听完之后本来喋喋不休的她没有做声。停了一会儿我看了看她的手，我问：“你是不是平常老爱担心，恐惧，对人不信任呢?”她表示赞同。我在纸上写了两个字，怀疑，开始讲疑的故事，她悟性很高，就说：“我的人际关系问题是因为我对人的不信任导致的吗，”我说：“是的，不但对别人不信任，对自己也不信任。当然这也不能怪你，你以前肯定经历过什么事件导致你不能对人产生信任。”她委屈地说：“是啊，老公和别人好了，和我离婚了，我一个人在外地开店，店也被盗了二次。”后来我又问她：”是不是做事认真，要求完美“她说：“是的，但很多目标都半途而废了，”我点头，赞扬了她，同时表示她定的目标太高了，如果目标定得低一些，每次达到目标就会增加一些自己的信心。针对第三个问题，我没有否定她的推理。我只是肯定了她从那么小就一个人在外地开店，很不容易，这是一般的女性做不到的。我说既然那个人买通你的朋友邻居经常到你店里来找你聊天，打探消息，你就当他们是好意的关心，在平时别人需要时你能帮别人就帮别人一把，再把他们争取回来，这样你的人际关系就会越来越好。那个人的目的也就达不到了。我看得出你做事认真负责，这是你的优点，我相信你会拥有不少老客户吧。说到这里她脸上洋溢着笑容。她说我心里有答案了。她还提出来说：“我现在想得明白，就怕到时一遇到事情就又不行了”我说：“这很正常，你今天回去之后就写一篇感悟，以后遇到事情就打开来看看。我再让她写了几行字在笔记本上。重建信任 ，阴阳 ，转变观念又见今心。解释了不但要重建对别人的信任，也要重建对自己的信任 。一阴一阳之谓道 任何事件发生除了阴性的一面也有积极意义的阳性的一面，我还举了一个例子启发她思考这件本来在她看来是极其负面的事，它也有积极的一面。起身离去前，我还送了她两句话：外部世界就是我们内部世界的反应。所有的安排都是最好的。谈到这她轻松面带笑容地说：”医生我以后还来找你，太感谢你了!”整个咨询过程我也是从刚开始抽紧的状态到完全放松下来。